Многие из нас живут отстраненно и не позволяют другим нарушать свои границы. Замыкаемся на себе и не доверяем другим. Это может быть вызвано различными причинами, но чаще всего это связано с оценкой себя и страхами. Замыкаясь на себе, мы не даем себе возможности достичь высот и получить максимум от жизни. А в результате мы получаем массу проблем со здоровьем, в отношениях, бизнесе. Оказываются в ситуации, когда мы не можем довериться другому человеку, у нас нет сил открыться. Мы боимся, что нас обманут, предадут, разрушат нашу жизнь. Мы закрываемся от любви, от света. У нас нет ни сил, ни энергии, чтобы открыться, довериться и принять любовь. Не позволяем себе быть счастливыми.
Если вы хотите изменить себя и стать более открытыми, то вот два шага, которые помогут вам этого достичь.
1. Принимайте себя такими, какие вы есть.
Первым шагом к более открытой жизни является принятие себя такими, какие вы есть. Многие из нас живут в недостаточности и неприятии своего тела и внешности. Но пока вы не примете себя такими, какие вы есть, вы никогда не сможете достичь полного принятия от других. Принимайте себя со всеми вашими недостатками и будьте готовы принять других без ограничений. Если вы будете видеть в себе все, что вам нужно принять, то вы будете способны увидеть и принять других такими, какими они есть. Тогда вы сможете общаться с ними и разделять их радости и печали. Вы сможете любить их и принимать их такими, каковы они есть, не думая о том, что они могут сделать или не сделать. Когда вы принимаете себя, вас принимают другие.
2. Будьте более социальны.
Если вы хотите получить больше открытости, то нужно стать более социальными. Нужно принимать участие в различных мероприятиях, встречаться с людьми и расширять свой круг общения. Попробуйте вступить в какую-нибудь организацию или клуб, чтобы вы могли встретить больше новых людей. Чем больше вы будете встречаться с новыми людьми, тем больше общения вы получите. Чтобы получить больше друзей, вы должны сделать что-то такое, что привлечет к вам внимание. Например, если вы любите ходить на вечеринки, то в следующий раз, собираясь на вечеринку, переоденьтесь. Когда вы одеваетесь не так, как обычно, люди заметят это, и это привлечет их внимание. Учтите, что чем больше у вас будет друзей, тем больше будет ваша открытость.