В сезон простуд и кашлей хочется напомнить о простых и эффективных методах лечения лекарственными растениями. Они сейчас незаслуженно подзабыты, хотя обладают уникальной силой. Одно из самых известных и широко распространённых растений - Подорожник большой. Это по истине чудо-трава, дарованная нам Творцом.
Внешний вид его всем нам хорошо знаком с детства. Это самое обычное растение, чаще встречающееся вдоль дорог, на влажных лугах по всей Европе, а в России - в Европейской части и всей степной зоне Сибири. Растение чрезвычайно плодовито, даёт до нескольких тысяч семян, распространяемых ветром, животными и пешеходами. Обладает лекарственными и пищевыми свойствами.
В научной медицине используют листья подорожника, а народные целители применяют для лечения ещё и семена. Листья заготавливают во время цветения и сушат, разложив тонким слоем на ткани в тени, либо используют свежими (для получения сока). Досушивают сырьё при температуре 40 - 50 градусов. Сырьё пригодно для лекарственных целей в течение 3 лет. Также можно найти листья подорожника и в аптеке.
Листья содержат гликозиды, флавоноиды, дубильные и пектиновые вещества, слизи, органические кислоты, витамины А, С, К; в семенах найдены сапонины и углеводы, слизь и жирное масло.
Часто мы не знаем, чем остановить кровь после бытового пореза, а лекарство - под руками. Надо обмыть листья подорожника, обернуть вокруг пореза или растолочь и приложить к ране - кровь остановится, боль утихнет. Используют растение и как снотворное, а также седативное (успокаивающее) средство, оно помогает при аллергических заболеваниях. Отвар из листьев - одно из лучших народных средств при кашле и других болезнях органов дыхания, желудочно-кишечных недомоганиях. Настойка из листьев подорожника снижает артериальное давление. Измельчённые семена, размоченные в горячей воде, применяют местно в виде припарок при воспалениях слизистых оболочек и кожных болезнях, для лечения трещин сосков у кормящих матерей. Отвар семян подорожника пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении 1 - 2 месяцев при женском бесплодии, обусловленном гормональной недостаточностью, и при сахарном диабете. Растение входит в состав различных лекарственных сборов и чаёв.
Народная медицина советует пить настой из листьев при поносе, воспалении мочевого пузыря (цистите), раке желудка и лёгких. Свежие листья прикладывают к фурункулам.
Противопоказаны препараты подорожника при язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью.
Известен подорожник и как пищевое растение. Молодые листья добавляют в салаты, супы, овощные пюре. Часто подорожник смешивают в салатах со щавелем. В Сибири семена подорожника, сквашенные в молоке, используют как приправу к разным блюдам.
Отвар листьев: 2 столовых ложки сырья на 200 мл кипятка, нагревают на кипящей водяной бане 20 мин., процеживают, доводят тёплой кипячёной водой до первоначального объёма. Пьют по 1/2 - 1/3 стакана 3 - 4 раза в день за 10 - 15 минут до еды.
Компрессы из сока растения: используют для лечения злокачественных новообразований кожи.
Настой листьев (наружное): 10 столовых ложек сырья на 200 мл кипятка. Настаивают 15 минут. Для полосканий, обмываний, примочек и компрессов.
Сыроедческий чай из подорожника: листья или семена (или и то, и другое) залить водой, нагретой не более чем на 60 градусов, укутать тёплой тканью и дать настояться не менее 40 минут. Можно залить вечером и оставить настаиваться на ночь. Так сохраняются в неизменном виде все уникальные вещества и витамины, содержащиеся в растении.
Эта статья подготовлена с использованием материалов Н.Н. Сафонова "Полный атлас лекарственных растений".
