ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ
Сегодня хочу рассказать о том, как я пришла к интуитивному питанию. Как я питаюсь, почему и какие изменения отслеживаю у себя в связи с этим.
Приготовьтесь) возможно, местами, вам будет неприятно читать. Но вы сами выбираете - читать дальше или нет. Я лишь делюсь своим опытом.
Как я уже писала в одном из постов, я всегда любила овощи, фрукты, ягоды. В общем, зелень)) В нашей семье не делали культа из мяса и всегда ели его очень мало. Но в целом жили и питались как все.
Однажды в юности я нашла дома книгу о соках. Там было написано о пользе свежевыжатых соков и приводился конкретный пример автора. Как она всю беременность ела фрукты, овощи, орехи, пила соки и родила здорового ребенка. Тогда мне показалось это странным, но очень интересным)) Позже я часто буду вспоминать про эту книгу.
В студенческие годы питание было "студенческим")). Это еще были и перестроечные годы, когда по всей стране был кризис и наши родители старались как могли, чтобы дать нам образование. Тут уж было не до изысков.
А потом я вышла замуж за мужчину, который с детства был приучен к мясу, к жареной и жирной пище. Я приняла его традиции и все 15 лет нашей совместной жизни исправно готовила все, что он любил. Соответственно, детям тоже привили определенные привычки в питании. Я даже полюбила мясо!..хотя раньше всегда была к нему равнодушна.
У мяса и продуктов животного происхождения достаточно низкие вибрации. Отсюда болезни тела, плохое самочувствие, раздражительность. Это тоже все про низкие вибрации. Но человеку сложно понять это просто умом, нужно все это ощутить, чтобы понять разницу высоких и низких вибраций.
Раньше, общаясь с вегетарианцами, я их не понимала, поскольку не была готова к такому опыту. Сейчас, вероятно, не понимают меня. И это нормально. У каждого свой путь, свое время, свой темп.
Я иду опытным путем и отказалась от тех или иных продуктов не потому, что я так решила, захотела, а потому что по-другому не могу. Тело их уже не принимает.
С 2019 года я перешла на правильное питание, убрала все жареное, жирное. Начала экспериментировать с мукой. Вместо обычной белой брала цельнозерновую или любую другую из круп: гречневую, рисовую, пшенную. Вместо белого риса готовила бурый или дикий. Полностью убрала рафинированное масло и всегда покупала много зелени. Но это было только начало.
Переход на правильное питание совпал с моим духовным пробуждением. Эти два процесса шли рука об руку. Теперь я точно могу сказать, что духовное развитие=изменения в питании.
В 2021 году у меня была поездка в Алтайский край с целью восхождения на гору Белуха. Это была очень непростая поездка, сложная, но крайне важная для меня и полезная во всех смыслах. Что и говорить, энергии тех мест особенные! Алтай - уникальное место Силы. И, находясь там, ты ощущаешь это всеми фибрами своей души, всеми чакрами и каждой клеточкой тела. Про эту поездку у меня есть отдельный пост. Но, возможо, я его дополню.
Уже через 2 недели после поездки начались изменения. Однажды, готовя детям куриный суп-лапшу, я почувствовала тошноту. Все как у беременных)) Тошнота и неприятие мяса. К тому моменту я уже не ела ничего, кроме курицы. Теперь же "ушла" и курица. С этого момента я начала готовить еду отдельно для себя и отдельно для детей. В это же время ушло и шампанское. В алкоголе не было больше необходимости. Кроме того, я стала плохо реагировать на его запах. Сейчас вообще не переношу запах алкоголя.
Далее все было еще интереснее)) я активно работала с людьми, проводила духовные потоки, много читала и развивалась и примерно еще через полгода "ушли" из рациона мои любимые рыба, морепродукты и молочка. А еще через полгода яйца. Сыр я иногда ем.
Теперь представьте меня в магазине))) зрелище то еще. Моя чувствительность выросла в разы. И когда я беру детям курицу или индейку в мясном отделе, то меня так начинает "штормить"...сложно это объяснить. Но вибрации мяса я сейчас воспринимаю как вибрации смерти. Уж простите, но это так. Это неживой продукт. И он не дает энергию жизни. Кому интересно, млжем поговорить на эту тему более подробно..
Далее молочка - в магазинах все искусственное. Я это считываю моментально. Энергетика неживая. То же самое у всего остального. Если уж и покупать продукты, то стараться на рынке. Молочку, яйца - у деревенских. Овощи и фрукты мертвые почти все. Это я сейчас про энергетику продуктов. У меня питание сейчас происходит не только и не столько за счет продуктов, поэтому моя энергетика почти в норме. Есть, конечно, еще над чем работать и я стремлюсь к этим условиям.
В морозильнике у меня лежат протертые ягоды: малина, смородина, жимолость, клубника. Очень люблю свежевыжатые соки. Овощи, фрукты, орехи всегда на столе. Пироги готовлю сама. Детям, конечно, покупаю еще магазинное, но их питание изменилось значительно. Они сами решили убрать сахар из рациона, жирное и жареное. И едят мои борщи без мяса))
Какие изменения в себе я отмечаю за эти 2 года?
Поначалу тело активно очищалось. Трансформировались тонкие тела и одновременно шло очищение физического тела. Чтобы вы понимали. Когда вибрации тонких тел поднимаются, это неизбежео отражается на теле физическом. Это сопровождалось зудом кожи и высыпаниями. Регулярные походы в баню, много воды, движение - все это ускоряло мое очищение.
Моя кожа стала более тонкой и бархатистой. Сын недавно сказал - у тебя кожа как у ребенка)) и недавно сам по себе у меня обновился ноготь на ноге. Просто отпал, а под ним новый. Думаю, еще много интересного впереди. Буду наблюдать и делиться с вами!
Я никого не призываю переходить на такое питание специально. Эффекта не будет и даже можете навредить себе. Все-таки я иду интуитивным путем и слушаю свое тело. И четко вижу свое будущее и свое питание в будущем.
Если хотите уйти от энергий смерти, болезни, страданий, начните с самого главного - развивайтесь. Тогда от вас автоматически начнет отваливаться все лишнее. Все те слои, которые вы накопили за свою недолгую жизнь. И у каждого этот процесс будет происходить по'-разному. Но результат будет один - вы очистите свое сознание и очистится тело от всего ненужного. На всех уровнях начнется очищение от хлама.
Работа с энергиями, конечно, в десятки раз усиливает эти процессы, но этому уже нужно учиться. Самостоятельно лучше даже не пытаться, поскольку астральный мир часто небезопасен и нужны знания, чтобы работать с этим уровнем.
Продолжение, конечно же, следует. Изменения еще впереди) буду рассказывать вам о них. И буду рада вашим вопросам!
