Сегодня поговорим с вами про брак, про то, как сохранять чувства в длительных отношениях. Как правило в долгосрочных отношениях проблемы бывает всего две: деньги и интим. Но это очевидный уровень, если понаблюдать, то корень проблемы может лежать в самых простых мелочах, которые накапливаются.
Я напомню вам 4 вещи, про которые нужно помнить всегда, неважно, сколько лет вы вместе.
Вещь №1
Начнем с того, что чем дольше в отношениях, тем меньше благодарности ты испытываешь к партнеру. Перестаешь ценить то, что делает для тебя и отношений. Кажется, что так было есть и будет, и это не благодаря какому-то человеку, а просто такой ход вещей.
- Приготовлен ужин – ну так и должно быть, разве за это нужно благодарить?
- Дома чисто – а что могло быть грязно?
- Зарплату домой принес – ну а что так мало?
Т.е. можно не просто не ценить, а еще и обесценивать, все не то и все не так.
Нет ценности привычным вещам, значит нет ценности партнера. Уже не кажется, что он у меня хороший, ну есть и есть.
Поэтому, отмечайте любые действия вашего партнера и благодарите его за это.
Вещь №2
Вторая очень важная вещь – это личное пространство. А вернее его отсутствие. Если у вас нет личного пространства, личного времени, личного места, личных дел, то значит, кто-то кого-то душит в этих отношениях.
Вы не можете на 100% быть таким же, как ваш партнер, делать одно и то же, получать удовольствие от одного и то же. А значит, кому-то придется раствориться в человеке и в его жизни. А это уже созависимость, и ничего хорошего в этом нет.
Поэтому, не забывайте почаще проводить время отдельно друг от друга, занимаясь своим любимым делом или интересными для вас вещами. Не нужно проводить вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
Вещь №3
Зависимость может быть не только на уровне «мы с Тамарой ходим парой», но и по другим аспектам.
- Полная материальная зависимость, как мечтают многие барышни, хорошо ли это? Конечно нет, нет ничего хорошо в том, что вы сами себе даже колготки не можете купить.
- Хорошо ли это, когда у вас только один друг – и это ваш партнер? Ну тоже нет.
- Хорошо ли это, когда вы не можете принять ни одно решение, не поговорив с партнером? Ну тоже нет.
Почему любая полная зависимость - это плохо? Да потому что, когда вы зависите от человека, вы его поднимаете на пьедестал, его важность повышается, он становится очень важным для вас, а значит, у него появляются дополнительные преимущества. Он знает, что может делать все, что угодно, ведь вы без него не можете. Или вы его обесцениваете, чтобы выровнять баланс, и в итоге вас от него воротит.
Вещь №4
И последняя вещь, про которую я хотела вам сегодня сказать – не надо думать, что вы знаете своего партнера от А до Я. Это иллюзия.
Когда вы только познакомились, вы начинаете погружаться в человека, узнаете его, и в какой-то момент вам начинает казаться, что вы уже все про него знаете. И вы перестаете его узнавать, интересоваться его мыслями, его умозаключениями, его взглядами. В этот момент вы начинаете отдаление. Вам не интересны его мысли, значит, вы меньше общаетесь, меньше уделяете внимания живому человеку, больше разговариваете с его образом в своей голове.
Помните, что ваш партнер в любой момент может вас удивить, поэтому продолжайте изучать его до самого развода, ну или пока смерть не разлучит вас.
Вот такие 4 маленьких лайфхака, которые помогут вам сохранить отношения, а вообще конечно, учитесь выстраивать близость с партнером, если вы хотите любви, заботы и уважения на протяжении многих лет. О том, как это делать, мой курс «Счастливые отношения».