Всем привет, это моя первая публикация! И я решила начать со знакомства. У меня необычная профессия - я «лечу» людей методами йоги, ЛФК и мануальной терапии.
Делаю важное и социально значимое дело, помогаю улучшить качество жизни и восстановиться после травм, наставляю на путь «ЗОЖ».
Но когда люди слышат «я - йогатерапевт», то обычно переспрашивают «кто?! Йогатичер? Мануальщик? Массажист? Кто-кто? Может остеопат?». Много новых слов теперь появилось +~ об одном и том же.
На фото я со своим УЧИТЕЛЕМ, главным йогатерапевтом России, идейным вдохновителем, основателем «Института традиционных систем оздоровления» - Сергеем Агапкиным.
Возможно Вы знакомы с ним по книгам про головные боли или передачам на первом канале. Федеральное телевидение его любит! Но главное для меня - Сергей Николаевич врач и учитель йоги. Из большой любви к доказательной медицине (это когда проводят исследования, прежде чем лечить) и настоящей Индийской йоге (а ей 5000 лет) родился уникальный интегральный метод - йогатерапия.
ЙОГА + ТЕРАПИЯ
или
ЛЕЧЕНИЕ ЙОГОЙ
В чем идея?
- Не всем можно заниматься «просто какой-то йогой». Эксперименты над собой можно ставить только молодым и здоровым. Направлений йоги очень много и занятия могут быть травмоопасны! А вот йогатерапевт может адоптировать практику под Ваши индивидуальные особенности - высокое давление, травму колена и так далее.
- Упражнения помогают восстановить здоровье. Йога - это тоже упражнения. Подобрав их правильно мы можем избавиться от головных болей, сутулости, болей в спине, гипертонии и так далее.
Болит спина? - Вам к йогатерапевту! Починит.
Хотите заниматься спортом, но есть ограничения по здоровью? - Вам к йогатерапевту! Потренирует.
Мы работаем с детьми и взрослыми, беременными женщинами, пожилыми людьми. И к каждому подбираем особенный йога-ключик.
ЙОГАТЕРАПЕВТ
- преподаватель йоги
- специалист по адаптивной физической культуре
- знает мануальные техники
- делает традиционный тайский массаж
- работает с кинезио тейпом
- применяет «пост-изометрическую релаксацию»
- использует международные клинические опросники здоровья для диагностики
- знает что такое функциональное тестирование
- применяет ортопедические тесты
- умеет работать с беременными женщинами
- знает что делать при тревоге и депрессии
- занимается физической реабилитацией после травм и операций
И ещё много-много всего!
Все это, конечно, при наличии специального образования - подтверждённого дипломом ГОС образца и сертификатами. Сейчас много разного обучения на просторах интернета, курсы «неделька» ничему хорошему не научат. Прежде чем отдавать своё тело в руки СПЕЦИАЛИСТА всегда стоит поинтересоваться тем где именно и чему он учился.
