Не говори: "Забыл он осторожность!, Он будет сам судьбы своей виной!" Не хуже нас он видит невозможность,
Служить добру не жертвуя собой. (Н. А. Некрасов - Пророк)
Рада очередной нашей встречи, дорогие читатели и подписчики канала "Психология с ТАРО от Елены". Вот и закончились очень большие Новогодние праздники и завтра нам выходить на работу, учиться или вести хозяйство дома. Так давайте сейчас поговорим о наших Личных границах.
Многие сейчас очень интересует этот вопрос, как сделать иди не делать, как "очертить" вокруг себя этот круг - Личные границы. Среди своих клиентов слышу фразу - не хочу, чтобы лезли в мои Личные границы и теперь мои границы жёстко очерчены! Я это смогла.
Но! Когда границы жёсткие, как коммуницировать, любить, взаимодействовать? Наши Личные границы у всех конечно разные, так как все зависит от культуры, натуры, среды, где жил человек и рос, от темперамента, особенности воспитания; ситуации разные делают границы людей жёсткими, или большими или мягкими или их вообще нет.
Одна из моих клиенток рассказывала, что выросла в деревне, где все было общие, честно, на виду, а потом долгое время она жила с родственниками в одном пространстве и муж и дети. При работе с ней, многое обсуждалось, в том числе и выстраивание Личных границ. Ее границы были распахнуты для многих, и она так же "вторгалась в душу" и другим людям, считая по себе, что это нормально, а не у всех людей такая открытость как у моей клиентки.
Поэтому мы выстраивали новые, пластичные границы, чтобы было комфортно клиентке и чтоб нужные ей люди в общении приближались, а не нужные держались более дистанционно.
В установлении здоровых границ есть два фронта работы. Внутренний и внешний. Для того, чтобы начать гармонично выстраивать отношения во внешнем мире, важно выстроить и внутри себя систему убеждений, не позволяющую вам самим нарушать границы других людей.
Клиенты с истерической (по новому театральной) структурой личности характеризуются высоким уровнем тревоги, напряженности и реактивности, особенно в межличностном плане. Это сердечные, добрые и "интуитивно" отзывчивые люди, склонны попадать в ситуации, связанные с риском и личной драмой. Им-то труднее всего очертить вокруг себя этот "круг" - эти Личные границы.
Один из главных факторов, это некий стержень человека, когда клиент сохраняет способность, творчески приспосабливаться к обстоятельствам даже, когда стрессовая ситуация и функционирование разума малоэффективно. Мы на сессии исследуем внутренние Я человека, находим и убираем старые убеждения - Установки, которые не осознавались, заменяя их новыми, Выстраиваем, подправляем границы. И клиентка в обновлённом состоянии пошла, выстроить отношения с людьми и миром.
Самостоятельно одной очень трудно понять где эти границы проходят , очень много вытягиваем из Бессознательного , что было заложено еще в детстве. Пишите +79219545260 будем вместе подправлять ваши границы. Жду вас в своем Мире Таро и Психоанализа.
