Тревожные состояния, депрессии, панические атаки или даже фобии часто являются следствиями страхов, сопровождающих человека в течение жизни. Например, страх одиночества. Он часто обусловлен боязнью потери своего окружения, обусловлен инстинктивной боязнью потерять защиту племени, в котором находится человек, испытывающий подобный страх. В современном мире многие люди привыкли полагаться не на себя, а на окружающих. Иногда эта привычка формируется из-за воспитания, недостаточно привитой ребёнку родителями самостоятельности, когда родители за него всё решали в его детстве, а зачастую даже и в юности. Иногда из-за травмирующих событий из детства, связанных с недостаточным вниманием со стороны взрослых, ощущение чувства того, что ребенка бросили, чувством отсутствия безопасности. Человек цельный, самодостаточный, развивается гармонично в мире с самим собой и взаимодействует с миром, получая от этого взаимодействия удовольствие. Конечно, ему нужно общение с людьми, он его ищет, но только то