И так, с вами снова на связи Субъективное мнение. По различным жизненным причинам (а в основном из-за занятости) не было возможности вести канал. Были идеи на счет предновогодних и новогодних статей, но C'est la vie. В дальнейшем частота выхода статей тоже не ясна. Регулярность гарантировать не могу. Несмотря на это, тема праздничного настроения остается актуальной. О ней и поговорим. Каждый новый год сталкиваюсь с тем, что мои знакомые (да и не только они) жалуются, что вот уже давно нет никакого новогоднего настроения. Собственно, это касается и других праздников, но именно в зимние проявляется более ярко. И более массово. Если углубляться в тему почему же собеседники себя так чувствуют, то чаще всего они говорят, что перестали ощущать настроение к праздникам, пожалуй, после того как кончилось беззаботное детство. А у всех оно кончается в разном возрасте (у кого-то в 30 лет, когда мама сказала, что пора бы жить уже отдельно). Кто-то не чувствовал его никогда. Но это скорее исключение из общего потока. (Напоминаю, что это лишь моя личная статистика не имеющая отношения к научной и достоверной).
Так куда же уходит это самое настроение? Или почему не приходит? Может автобус сломался и оно не может приехать? Если поразмыслить над этим логично, то настроение в целом не приходит из ниоткуда. Не будет такого, чтобы Вы сидели дома или занимались привычной рутиной и вдруг какого-нибудь там 20 декабря проснулись утром с отличным новогодним настроением и как давай все вокруг украшать и улыбаться во все 32, бегать по магазинам с довольным лицом или что-нибудь в этом духе. Свои состояния нужно создавать. Дело в том, что раньше для нас это делали родители (как правило). Да, вот так все просто. Они украшали дом, нагнетали интригу новогодних подарков (применимо и к другим праздникам, к дню рождения, например), может какие-то традиции, что-то вкусное готовили и так далее. А сейчас? Вот Вы, взрослые человеки, украшаете свое жилье? Занимаетесь с удовольствием приобретением подарков? Создаете атмосферу? Далеко не все. К тому же эта атмосфера для каждого своя. И одного действия, как правило мало. Методичные деятельность, которая складывается из приятных мелочей, но никак не из рутины, быта и работы. Это Вы делаете каждый день. Именно поэтому приятное праздничное так и не приходит, ибо все происходит ровно так же, как и в любой другой день.
Конечно, на словах все так легко. А как же работа, декабрьские дедлайны и вообще надо сделать 100500 отчетов до 30 декабря? Да, к сожалению все эти штуки никто не отменял. Всю это миссию невыполнимую. Но, с моих наблюдений, более ответственно к созданию новогоднего настроения подходят те, у кого есть дети. Ими движет желание порадовать ребятишек, может в какой-то мере продлить им детство, или дать им то, чего у самих не было. Но дело не в их мотивации, а в том, что не смотря на всю ту же занятость, как и у всех остальных (а порой и даже бОльшую), они все равно находят силы и время на какие-то атмосферные мероприятия. А значит, что Вы тоже это можете. Даже если у Вас нет детей, отсутствует мотивация вставать с дивана и вообще на себя-то пофиг (что очень зря), не стоит обесценивать радости. Если нет никакого желания сделать это конкретно для себя — начните делать для Ваших близких, а в процессе настроение начнет подтягиваться и к Вам. Есть такой эффект, когда подарки дарить приятнее, чем получать. Было такое?
А может мне просто не нравится этот праздник? Да, выше сказанное больше относится к тем, кто просто ленится что-то делать и хочет чтобы все как-то само и чтобы хорошо. А бывает так, что у человека жизненный опыт чаще подсовывал «плохие подарки» в такие праздничные дни. Здесь уже зависит от конкретной ситуации. В каких-то следует обращаться к специалистам за помощью, а в каких-то можно справиться и самому. Травматичные события могли произойти в любой другой день и, порой, это лишь совпадения, а не следствия. Стоит ли из-за этого терять положительные эмоции, которые Вы можете получить? Через работу над собой можно справиться и с этим.
Четких алгоритмов того, как создать себе праздничное настроение (в любой праздник или даже без праздника, если очень хочется) увы нет. Как минимум, потому что у каждого из нас свои ассоциации, свой жизненный опыт и свои рычаги для создания внутреннего праздника. Что одному поможет, то другому может навредить. Но важно разрешить себе чувствовать это настроение, разрешить делать какие-то мелочи, пусть даже и глупые, только потому что они Вам нужны. Даже если Вы брутальный мужчина с пугающими татуировками и шрамом в пол лица, вполне возможно, что для праздника Вам не хватает испечь имбирное печенье. Именно самому, в старом фартуке, печенюшки всякой разной формы, перемазав кучу посуды и рассыпав случайно муку на пол. Но это доставит Вам удовольствие... Так почему бы не сделать это? Вам кто-то запрещает? Мы в ответе за свои состояния. Эмоциональные и физические. Помните об этом. Особенно, когда в очередной раз будите говорить, что у Вас нет никакого новогоднего/праздничного/нужное_вписать настроения.
Ваша GrayFox (она же Små Räven)