Колесо баланса считается одним из самых эффективных методов в достижении долгосрочных целей. В статье рассказываем, как его сделать и чем он может помочь.
Что такое колесо баланса
Колесо баланса – круг, разделенный на несколько частей. Каждый сектор представляет собой жизненную сферу со своими целями и ценностями. В классическом варианте колеса баланса 8 частей – карьера, деньги, здоровье, друзья, семья, развитие, отдых и условия жизни.
Как сделать колесо баланса
Схему можно делать раз в год или в полгода. На бумаге нарисуй круг, раздели его на значимые для себя сферы жизни. Каждый сектор подели шкалой от 1 до 10 – затем по ней оцени каждую сферу жизни. Чем ровнее получились линии и отчетливее круг, тем лучше.
В первый раз колесо баланса может показаться хаотичным, с острыми углами и прогибами. Не расстраивайся – слабые стороны показывают, в какой сфере жизни нам стоит развиваться более активно в этом году.
Отмечать состояние сфер в колесе баланса стоит каждый месяц. При тщательной работе общая картина будет меняться к лучшему.