Знаете ли вы, какие помогут вам выжить в чрезвычайной ситуации, какие наиболее важны? Есть много навыков необходимых для выживания, но мы просмотрим 7 самых важных базовых навыков выживания в кризисных ситуациях, которые вы должны освоить в первую очередь. Потому что эти 7 навыков выживания, которые продержаться достаточно долго для спасения.
Есть 2 способа, чтобы освоить любой навык из основных методов выживания:
- Учиться
- Упражняться
Если вы сделаете и то, и другое правильно, то в конечном итоге вы овладеете ими. Дело не в том, если, а в том, когда. Если вы учитесь, но не практикуете, вы умны в знаниях, но глупы в навыках. Вы сможете объяснить, как выжить, но вы с треском провалитесь, когда наступят настоящие испытания. Если вы практикуетесь, но не усвоили сначала теорию, то вы просто бездельничаете. Вы не сможете практиковать правильные базовые навыки выживания.
Поиск и очистка воды
В большинстве ситуаций выживания вода стоит на первом месте. Если не сразу, то хотя бы в течение первых 24 часов вы ощутите её потребность.
Состав человеческого тела на 60% состоит из воды и требует постоянной ре гидратации. Ткани человека насыщены водой.
Обезвоживание организма вызывает жажду. Поэтому крайне важно постоянно находить, очищать, фильтровать и пить воду в режиме выживания.
Строительство укрытия для выживания
Если вам когда-нибудь придётся провести ночь в глуши, Вам понадобится укрытие для выживания в дикой природе. Воздействие стихии убивает гораздо больше людей в ситуациях выживания, чем обезвоживание и голод вместе взятые. Овладение навыками строительства убежищ для выживания — это то, чему должен научиться каждый серьёзный человек.
Разведение огня без зажигалки
Огонь полезен во всех кризисных ситуациях и может спасти жизнь во многих из них. Огонь даёт нам 3 критических элемента выживания:
1. Нагрев
2. Свет
3. Дым
Гипотермия может возникнуть при низких температурах, особенно в промокшей одежде. Тепло от огня может уберечь нас от переохлаждения. Он согревает наши тела и сушит мокрую одежду.
Огонь также необходим для приготовления пищу. Свет от костра можно использовать для сигнализации ночью, как и дым от костра днём, помогает отпугивать диких животных. Дым от костра также можно использовать для копчения сырого мяса, что является древним методом сохранения продуктов.
Дым также может помочь защитить вас от комаров.
Потеря ориентации в незнакомой обстановке.
Потерять ориентацию нехорошо, но не безнадёжно. Если вы потратите время на изучение подручных инструментов, вы гипотетически никогда не должны «потеряться». Наличие нескольких способов вернуть вас на верный курс в дикой местности — это базовый навык выживания, который стоит освоить.
Сигнализация для помощи спасателям найти вас
Сигнализация — это искусство привлечения внимания к себе. Найти кого-то на земле сложно, особенно если ничего не делается для привлечения внимания к себе. Итак, каковы основные принципы эффективной сигнализации?
1. Контраст
2. Интеллект.
Во-первых, вы должны контрастировать с окружающей средой. Во-вторых, потенциальный спасатель должен увидеть ваш сигнал и распознать его не как аномалию природы. Ваш сигнал должен быть явным признаком интеллектуальной деятельности. Есть много способов сделать это.
Основные медицинские навыки выживания
Выживать в кризисной ситуации значительно труднее, когда есть травма.
Будь то вывихнутая лодыжка или тяжёлая рана – если вы не знаете, как оказать неотложную медицинскую помощь, у вас большие проблемы. Умение превращать кусок брезента в носилки или использовать ремень в качестве импровизированного жгута, может спасти вашу жизнь в тяжёлых обстоятельствах.
Приобретение еды, чтобы предотвратить голод
Добыча пищи не должна стоять на первом месте в списке приоритетов навыков выживания. Почему? Потому что человек может неделями жить без еды, но может быстро погибнуть без воды и крова. При этом, возможно, у вас есть долгосрочные планы на жизнь в дикой местности.
Возможно, общественные катаклизмы или пандемия оттолкнула вас от ближних. Какой бы ни была причина, если вам предстоит несколько недель жить в глуши, вам понадобится пища. Чтобы понять, какие продукты вам нужны, вы должны понять, какие питательные вещества требуются вашему организму. Углеводы, жиры, белки, клетчатка, витамины и минералы необходимы для выживания в долгосрочной перспективе.
Рыба, мелкая дичь, съедобные растения, ягоды и грибы, и даже сосна — все это пригодные продукты питания в дикой природе.
Среднестатистическому мужчине требуется 2500 калорий в день, чтобы поддерживать свой вес, типичной женщине — 2000 калорий. Это основано на номинальном уровне активности.
Более подробно об этих и не только навыках вы сможете узнать из следующих статей.
