Многие травмы можно предотвратить, если сохранять бдительность. Об этом рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора Челябинской области.
По мнению специалистов, зима то самое время года, когда есть вероятность, что любое активное времяпрепровождение повлечет за собой неприятности. Но многочисленных ушибов и повреждений, катаясь на тюбинге, можно избежать, придерживаясь некоторых правил.
Для того чтобы ваш отдых прошел максимально безопасно, есть несколько условий. Их соблюдение позволит снизить риск получения серьезных травм. Во-первых, трасса которую вы выбрали, должна быть укатана специальными машинами и обозначена границами. Обязательно также наличие ограждений и указателей движения.
Во-вторых, на тюбинге всегда нужно скатываться по трассе с умеренным уклоном и длинным ровным спуском. Обратите внимание на ледяную корку. Ни на одном из участков ее быть не должно.
Если появится возможность, не пренебрегайте помощью инструкторов. Специалисты обязаны дать указания перед началом катания, сопровождать на дистанции и в конце спуска.
В-третьих, важным элементом является использование специальной защитной экипировки. Шлем, во время катания на ватрушке позволит значительно снизить риск травм головного мозга.
Также специалисты Роспотребнадзора отмечают, что до и во время катания на тюбинге ни в коем случае нельзя употреблять спиртные напитки. В случае любых признаков недомогания необходимо отдохнуть или обратиться за помощью к врачу.
Помимо всего вышесказанного, родителям следует внимательно следить за детьми. Не пускайте ребенка кататься на тюбинге по трассе, предназначенной для взрослых.
Напомним, ранее «МК-Челябинск» писал о том, как безопасно скатываться с горки. Советы дала врач-травматолог Челябинской областной детской клинической больницы Марина Усынина.
Автор: Елизавета Карелина