В то время как дети любят что-то жевать в течение дня, голодные муки вечером требуют вкусных закусок.
Перекусы вечером — обычное дело, особенно для подрастающих детей. Итак, вместо того, чтобы хвататься за пачку чипсов, шоколада и печенья, разве не было бы здорово, если бы они могли есть и домашнюю еду вечером? Ежедневная еда может стать обыденной в течение дня, и детей, скорее всего, привлечет «нездоровая пища». Однако, если их можно заменить вкусными вечерними закусками, такими как бутерброд с сыром, дети, скорее всего, полюбят домашнюю еду.
От мини-самсы до пиццы в хлебе — множество блюд можно приготовить дома. Такие ингредиенты, как сыр, соус и многое другое, добавленные к закускам, усиливают вкус и приводят к вкусным вечерним закускам. Чтобы дети не были слишком сыты вечером и вовремя ужинали, лучше всего давать им небольшие порции этих закусок или делать продукты размером с один укус, такие как картофельные шарики, сырные оладьи и т. д. Это помогает утолить их голод в это время, так чтобы они были голодны к обеду и могли также иметь сбалансированную пищу. Вот несколько рецептов, которые идеально подойдут для ужина вашего ребенка.
1. Наан Пицца
Вместо обычной основы для пиццы используйте хлеб наан в качестве основы для быстрой пиццы. Наан, для несведущих, — это разновидность индийских лепешек, приготовленных из универсальной муки. Тесто наана ферментированное и эластичное. Затем это эластичное тесто раскатывают в наан, который можно запечь в духовке. После того, как наан испечется и остынет, намажьте соусом для пиццы и добавьте на него начинки по вашему выбору. От нарезанного болгарского перца и лука до помидоров и кукурузы, загрузите его разноцветными овощами и добавьте большое количество тертого сыра.
2. Сырная доса
Быстрые и простые в приготовлении закуски доса могут стать идеальной вечерней закуской. Вы можете сделать мини-досы или нарезать их на более мелкие кусочки. Эта доса наполнена сыром и большим количеством овощей. Эта сырная доса, приправленная специями и соусом шезван, наполнена нарезанным луком, паприкой и помидорами. Помимо тертого сыра внутри, доса также может быть украшена еще сыром сверху.
3. Чипсы масала из сладкого картофеля
Как только ваш ребенок попробует эти домашние картофельные чипсы, фасованные чипсы будут полностью забыты. Сладкий картофель растирают и смешивают с порошком красного перца чили, чаат масала и солью. Затем его сплющивают, чтобы придать форму чипсам. Запеченные в духовке, смазанные маслом на противне, чипсы получаются хрустящими и хрустящими. В конце добавьте немного чаат масала и сразу же подавайте.