Представьте себе, что есть люди, которые не отмечают Новый год! Они не ставят ёлку, не накрывают стол и не пьют шампанское, «когда часы 12 бьют», и даже не дарят друг другу подарки! Для нашей семьи это обычный день. Хотя в памяти есть воспоминания из детства, и в декабре мне начинает хотеться съесть сельдь под шубой и что-то сладкое, ну как минимум кофе с тортиком. А ещё в декабре исполнилось два года младшей дочери, и дети рассчитывали на пиццу, потому что впервые в жизни мы заказали пиццу, когда родилась наша Искра.
Как же так получилось, что я оказалась на соковом питании?
Я — любитель кофе с десертами, поклонник лаваша, запеченного с сыром и помидорками, хотя и не потребляющий мясо, но раз в полгода набрасывающийся на сельдь под шубой или пирожки с рыбой.
Все дело в болезни, был какой-то вирус, который я перенесла на ногах, как и полагается маме 4-х детей, у которой нет возможности лежать в кровати и болеть, надо водить одного из детей в садик и на футбол, готовить, развлекать младшую, старшим с уроками помогать и другие дела делать… в общем, в этот раз не сошло мне с рук такое отношение к себе, через неделю вдруг нашла такая слабость и усталость, что после похода на улицу на 20 минут я уже помирала, пришлось подключать мужа на помощь, но лежание не помогало.
И тогда я решила, что буду пить побольше и есть поменьше, тем более, что есть не хотелось. Пила имбирный чай с мёдом, воду с лимоном, отвары трав, даже антипаразитарный сбор, ела мандаринки, но за 5 дней не наступило улучшений, и я почему-то решила перейти на соки с очищением кишечника. Ибо интоксикация — дело нешуточное, а очищение кишечника сильно облегчает ситуацию!
И вот тогда начался процесс выздоровления! И кстати, оказалось, что соки — это не дорого! Я пью тыквенный (1 большая тыква выходит на 150 руб), капустный, свёкла +морковь (копеечные продукты), плюс высасываю сок из мандаринов, иногда гранатовый сок высасываю, косточки идут в мусор.
Какие ощущения на соковом питании? Ожидание и реальность.
Я конечно ожидала, что у меня будет много энергии, а значит, времени, что я смогу по ночам делать то, что днём мешают делать дети. Но бодрости и энергичности не так много, пока не сделаешь клизму. Каждый день что-то выходит, хотя я не ем (если не считать мандаринов, чей сок я высасываю, и небольшого кусочка банана, растворяемого во рту) уже дней 20 точно, может и больше, не отмечала дату начала. И это удивляет — насколько кишечник зашлакован.
Отсюда интерес продолжать — когда мое тело очистится, как я буду себя чувствовать? А пока сухость кожи, похудение до 53 кг при росте 168 см. Мой лучший вес — 60 кг.
Кофе совсем не хочется, равно как и сладкого (соки сами по себе сладкие), обострилось восприятие вкуса! Единственное, на что капает слюна, это тонкий лаваш с завернутым в него сыром и помидорками, приготовленный на сухой сковороде, который я делаю детям, и салат со сметаной и соевым соусом.
Кстати, из интересна попробовала 1 день сухого голода без воды, и удивилась, насколько легко это было. Учитывая, что я ещё кормлю грудью (ребёнку 2 года), но стараюсь сводить ГВ к ночному, молоко есть.
Что дальше?
Хороший вопрос! Пока есть интерес, буду продолжать, а потом выходить аккуратно на сыроедение. Жаль трудов, чтобы снова загрязнять организм вкусной, но не очень полезной едой, но эта практика не для всех, однозначно! Если кто-то захочет попробовать, изучайте тему, иначе может быть даже опасно для жизни!