Найти в Дзене

Периферийное зрение

Зафиксируйте свое зрение на соседнем стационарном объекте. Не двигая глазами, осознайте, что находится в вашем периферическом зрении. Обратите внимание, как все становится туманнее, чем дальше от центра. Теперь закройте глаза и попробуйте воссоздать сцену по памяти. Постарайтесь получить яркое изображение. Затем, если хотите, вы можете нарисовать его.

Это визуальное упражнение поможет вам осознать то, чего вы обычно не видите. Это также помогает улучшить вашу способность восстанавливать вещи в глазах вашего разума. Визуальные навыки являются важной частью творчества.

*Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь.