Если вы, как и многие другие, привыкли сдерживать неприятные эмоции, такие как горе, печаль, тревога, депрессия, зависимость, нездоровые навязчивые идеи, гнев.
То, возможно, стоит задуматься над тем, чтобы сделать себе эмоциональную трансформацию.
Хотя на самом деле они никуда не деваются, а оседают в подвалах нашего сознания.
Точнее, мы их туда прячем и живем, уверенные в том, что их больше нет 🙈
Со временем этих подавляемых эмоций становится всё больше и больше.
Они начинают проявляться в повседневной жизни, мыслях, и их становится так много, что уже и не справиться.
И в данном случае не поможет физическая нагрузка или отдых. Необходимо сделать внутреннюю работу с подсознанием.
Внимательно изучив, вы сможете найти первопричину негативных эмоций, а это уже хороший % победы, и сможете начать предпринимать шаги для своего восстановления, для своей эмоциональной трансформации 🤗
www.annamarchenko.ru