Сегодня требования к нам, людям, становятся все жестче. От нас ожидают хорошей работы, большого количества друзей, положительных оценок, и нас заставляют сравнивать и ранжировать. Не говоря уже о социальных сетях, которые напоминают вам о том, что у всех остальных «идеальная» внешность и жизнь.
Детям, безусловно, нелегко расти в этом мире, но вы, как родитель, можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку стать более уверенным в себе.
Ниже вы найдете несколько ценных советов.
Не сравнивайте детей
Родителям важно помнить, что все дети разные и развиваются по-разному. Старайтесь не сравнивать своего ребенка с братьями и сестрами, детьми друзей или кем-либо еще. Каждый ребенок уникален.
Поощряйте детей осмелиться сделать что-то, где нужно потрудиться
Детям важно поверить в себя, в свои способности и стать самостоятельными личностями. Стараясь, ребенок растет, он обнаруживает, что может справляться с вещами, которых он на самом деле боялся и, возможно, думал, что не сможет сделать. Чувство мастерства — самый большой импульс для самооценки и уверенности в себе!
Постарайтесь сосредоточиться на радости от того, что делает ваш ребенок
Так легко сказать: «Ты молодец!» и «какая ты красивая!». Но ваш ребенок нуждается в вашем признании и внимании. Попробуйте сказать: «Как весело, по-твоему, рисовать!» или «Как тебе нравится наряжаться!» - тогда вы больше ориентируетесь на внутреннюю мотивацию детей.
Будьте конкретны в своем суждении
Опять же, как легко сказать: «ты такой хороший!». Постарайтесь быть конкретным в следующий раз: «О, какие красивые цвета ты используешь, я люблю красный!» или «какая ты аккуратная, когда рисуешь, никаких линий за краями!». Это может способствовать тому, чтобы дети не так любовались собой, насколько они хороши, а сосредоточились на радости от того, что они делают. Внутренняя мотивация затмевает желание похвалы.
Не передавайте страх ребенку
Не останавливайте ребенка от самостоятельных путешествий из-за вашего беспокойства, если он достаточно взрослый. Обучение самостоятельности очень важно для развития ребенка и может значительно повысить его мастерство и самооценку!
Дайте ребенку возможность проявить эмоции
Злиться, бояться, грустить или радоваться — это нормально. Покажите ребенку, что все эмоции можно чувствовать. Поощряйте ребенка говорить о том, что он или она чувствует. Спросите, почему он грустит или злится. Если вы научите ребенка выражать свои чувства словами как можно раньше, это облегчит вам задачу в будущем.
Будьте хорошим образцом для подражания
Дети делают то же, что и мы. Если вы раздражены и испытываете стресс, то не стоит ожидать, что ваш ребенок будет счастлив, вовлечен и креативен. Нет смысла пытаться заставить его бросить вызов миру, когда вы лежите на диване и смотрите в телефон.
Слушайте своего ребенка
Детям важно иметь выход для своих мыслей и чувств. Поэтому дайте ему возможность рассказать о себе, как бы вы ни устали.
Никогда не критикуйте своего ребенка открыто перед другими
Неважно, перед детьми или взрослыми. Дети будут делать ошибки. Когда они делают ошибки, они учатся поступать правильно в следующий раз.
Любите ребенка присутствием, физической близостью и словами
Нельзя дать слишком много любви. Дарите своим детям любовь, больше любви (как говорила Астрид Линдгрен).
Ограничения и правила
Это тоже любовь – и делает мир вашего ребенка предсказуемым. И, возможно, самый важный способ, которым ребенок учится социализироваться в этом сложном мире… Чтобы дети стали хорошими игроками, друзьями, коллегами и партнерами, нужно знать социальные правила игры в обществе.
Не бойтесь предъявлять требования
Дети процветают, когда у них есть цели, к которым они стремятся. Поэтому важно ставить цели в соответствии с обстоятельствами ребенка. Неразумно ставить цель, чтобы он имел высшую оценку по всем предметам. Вместо этого ставьте перед ребенком разумные и достижимые цели. Дети разные и отношения разные.
Не исключайте свободный выбор
Если 4-летний ребенок хочет носить шапку в детском саду в июле, это нормально. На самом деле это может быть хорошо — дети учатся сами: «ох, жарко было летом с зимней шапкой!». Зимой в – 10 градусов у вас есть аргумент – холод. Если они не хотят чистить зубы, у вас есть правило – каждое утро и вечер. «Сейчас нужно помыть волосы». Но не все одинаково важно. Детям приходится делать так много вещей из прошлого. Приятно и важно иметь гибкость там, где это возможно и уместно, и что они могут время от времени испытывать чувство самоопределения.
Поощряйте ребенка задавать вопросы
Дети от природы любопытны. Поэтому постарайтесь как можно больше отвечать на вопросы ребенка.
Стимулируйте удивляться и радоваться «мелким» вещам
«Почему муравьев на самом деле называют муравьями?». «Почему выходные только два дня (хороший вопрос!»). «Посмотри на этот красивый камень, мама!»
Разделите энтузиазм и фантазии вашего ребенка
Какими бы нереалистичными ни были мечты вашего ребенка, вы не обязаны об этом говорить. Разделяйте его энтузиазм и никогда не говорите, что что-то невозможно. Мечтать и фантазировать — две очень важные вещи в развитии!