Найти в Дзене
Anna_mann_psy

⚡️Запусти свой 2023, 12 дней, 12 сфер, 12 целей 👇

День 6 (6 января) – РАБОТА, ОБРАЗ ЖИЗНИ.

6 января отвечает за работу, образ жизни, здоровье и здоровый образ жизни.

В этот день желательно не переедать и питаться правильно.

Заведите себе новый рабочий ежедневник, почистите рабочую почту или контакты, наведите порядок в бумагах.

Приведите в порядок рабочее место в офисе и дома.

Прописываем цели по работе – место работы, область и сыера деятельности, условия работы, обстановка в офисе, режим работы, итд.

Прописываем цели по образу жизни – ритм жизни, режим, новые полезные привычки.

Прописываем цели по здоровью – питание, самочувствие.

Не забывайте про правильность формулировки! «Мое сердце здоровое и позволяет мне заниматься спортом и радоваться жизни», а не «Мое сердце не болит».

После списка целей и желаний не забывайте о списке задач и внесении их в свое расписание.

Друзья, поддержите пожалуйста публикацию ❤️ и комментарием! БЛАГОДАРЮ!