- Одевая ребенка на прогулку, необходимо приблизительно оценить температуру воздуха с учетом ветра. Количество одежды должно быть умеренным, поскольку потливость вызывает простуды чаще, чем переохлаждение, - отмечают специалисты управления Роспотребнадзора по Челябинской области
При температуре от +5 до 5 градусов рекомендуется надеть футболку с длинным рукавом и колготки, комбинезон на синтепоне, хлопковые носки, шерстяную шапку, перчатки из полиэстера. «Нижнее белье должно легко поглощать влагу и создавать из теплого воздуха защитный слой на теле ребенка. И тогда ребенок не будет потеть даже при активном движении», - уточняют эксперты.
При температуре от -5 до -10 градусов можно дополнительно надеть легкую кофточку из льна, хлопка или синтетических тканей. Ноги нужно утеплить шерстяными носками.
Если похолодает до температуры от -10 до -15 поверх белья необходим костюм из флиса и комбинезон на пуху. Поверх шерстяной шапочки нужно накинуть капюшон, на руки надеть шерстяные варежки или варежки с меховой подкладкой. В более холодную погоду время прогулки стоит ограничить, а щеки нужно намазать жирным кремом против обморожения.