Лыжи – прекрасный зимний досуг для всей семьи. Но как быть, если ребенок еще не умеет даже стоять на лыжах? С чего начать, чтобы малыш полюбил на них кататься? Вот несколько советов.
Начните с беговых лыж
Даже если вы обожаете горные лыжи, не стоит начинать с них. Катаясь на беговых лыжах, ребенок лучше научится держать равновесие и чувствовать свое тело. Кроме того, они более маневренные, это даст ребенку возможность почувствовать возможности лыж и научиться ими управлять. Если ребенок совсем маленький, начните с детских лыж.
Выберете место и время
Начните с обычной прогулки на лыжах по ровной лыжне и спусков с небольших холмов. Это не слишком сложно и позволит начинающему лыжнику получить от езды удовольствие. А дальше обучение пойдет само собой. И, конечно, начинать лучше в ясную, не слишком холодную погоду.
Пластиковые лыжи – лучший выбор
Лучше всего начинать с пластиковых лыж. Они хорошо скользят по любому снегу, раже рыхлому и влажному. Вам не придется подбирать лыжную мазь и обрабатывать лыжи перед каждой поездкой. А ребенок будет скользить легко.
Дайте ребенку покататься без палок
Профессиональные тренеры советуют отказаться от палок. Это поможет ребенку скользить свободно, учиться быстрой езде и осваивать особые приемы бега на лыжах. На склонах палки только мешают и даже могут быть опасны.
Покажите на своем примере
Лучше всего учится наглядно. Вы добьетесь лучшего результата, если не только объясните, но и покажете. Говорите с ребенком на его языке и ориентируйтесь на возраст. Если используете специальные термины, заранее расскажите, что они означают. Но, скорее всего, ребенок не запомнить их с первого раза. Совсем юные лыжники в процессе могут даже путать право и лево, так что выберете ориентиры.
Не спорьте с тренером
Если вы решили отдать малыша в руки профессионального тренера, доверьтесь ему. Даже если вы хорошо разбираетесь в лыжах, не стоит спорить с педагогом. Вы можете позже обсудить с ним то, что вам показалось спорным. Но не стоит подрывать авторитет тренера в глазах ребенка.
Катание на лыжах – это, прежде всего, удовольствие
Если ваш ребенок говорит, что ему надоело кататься на лыжах, прислушайтесь к нему. Лучше слепите вместе снеговика, поиграйте в снежки или вовсе отправьтесь домой. Главное – чтобы ребенок был счастлив и доволен.
Вы узнали что-то новое и полезное из моей статьи? Если да – то буду рада лайкам и комментариям. И не забывайте подписываться на мой канал!
#воспитание #психология #дети #родители #спорт