Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала, какие продукты помогут справиться с изжогой. Такая информация особенно актуальна на фоне праздничных застолий. По мнению эксперта, помогут устранить проблему или значительно снизить ее интенсивность отвар из семян льна и геркулесовая каша. Тихомирова обозначила, что самым главным критерием, помогающим победить изжогу, является обволакивающий эффект продукта.
По словам диетолога, частые приступы изжоги могут указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем. Среди болезней с подобным побочным проявлением можно отметить гастрит, язву желудка, а также онкологию. Помимо этого, причиной появления изжоги может стать переедание перед сном или употребление большого количества жирной пищи.