Чтобы перестать плыть по течению, и начать жить, нужно сформулировать свои цели и желания по всем сферах жизни. Составить список задач и начать действовать.
12 дней, 12 сфер, 12 целей.
День 5 (5 января) – ТВОРЧЕСТВО, ДЕТИ, УВЛЕЧЕНИЯ, УДОВОЛЬСТВИЯ.
Это день, связан с вашей творческой стороной, хобби, а также с детьми. Хорошо в этот день уделить больше внимания своим детям, порадовать их, позаниматься вместе творчеством.
Достаньте с полки краски и кисти, нарисуйте то что, хотели давно нарисовать. Разукрасьте с детьми гипсовые фигурки в творческой мастерской, напишите рассказ или испеките торт, который давно планировали испечь – подойдет любой вид творчества, если он приносит вам радость.
В этот день важно доставить радость себе, порадовать своего внутреннего ребёнка, своих детей, и хорошо отдохнуть. Побаловать себя или побаловаться самому, почувствовать себя ребенком.
Сегодня прописываем цели, связанные с детьми, если это актуально для вас, с увлечениями и хобби, а также цели, связанные с удовольствием и любовными отношениями. Одни из самых сложных целей, для многих, так часто мы не знаем чего конкретно мы хотим и что сделает нас счастливым. Так происходит, если прерван контакт с собой.
Если это про вас, напиши мне в директ "узнать себя", я дам рекомендации.
Ну, а кто описал свои цели в сфере удовольствия, творчества, детей, сделайте что-то, что связано с этой сферой, проведите этот день правильно и заложите фундамент благополучия в этой сфере.
Поехали 🔥
