Самый главный страх в нашей жизни — это страх смерти или, с другой стороны, страх жизни.
Это довольно тяжелая тема, и многие люди неосознанно или сознательно избегают ее в обсуждениях и в реальной жизни. Оно может проявляться в совершенно неожиданных сферах жизни или в ситуациях, полностью замаскированных под что-то другое.
Попробуем разобраться в этой непростой теме и понять, чего мы на самом деле боимся и как знание о смерти может обогатить нашу жизнь. Если да, то почему мы говорим об этом, беспокоимся об этом, боимся этого?» Потому что смерть несет в себе тайну, загадку. Я очарован тайной смерти, которую еще никто не знает. Хуже всего в смерти не знать, что будет дальше. Несмотря на всю продолжительность существования темы в истории и философии, исследований на эту тему мало, потому что исследователи в этой области, сами ученые, не слишком далеко ушли от этого ужаса. являюсь.
ТАК ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ – СТРАХ СМЕРТИ? ОТКУДА ОН БЕРЕТСЯ И НА ЧТО ВЛИЯЕТ?
Страх смерти очень важен во внутреннем мире каждого человека. Это центральный конфликт человеческой жизни - неизбежность смерти и желание жить. Это ее два конфликта, которые возникают внутри каждого человека, и каждый должен решать их по-своему. Если имела место «общая» гибель вида, то с XI века появилось такое понятие, как «личная» смерть. Мы рождаемся одинокими и уходим одинокими. Поэтому люди, справившиеся со своим страхом смерти, живут более полно, чем те, у которых страх смерти уже проявился в виде клинических симптомов. Примерно 70% людей с обсессивно-компульсивным расстройством испытывают полное ощущение смерти. Около 60% больных шизофренией переживают смерть близкого человека в детстве.
ЧТО ЖЕ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ СТРАХ СМЕРТИ? ЕГО МОЖНО РАЗДЕЛИТЬ НА РЯД СТРАХОВ:
- необратимость;
- Страх причинить боль близким;
- Я больше не в состоянии заботиться о людях, которые зависят от меня.
- Всем планам, которые я запланировал в жизни,
- конец;
- Процесс умирания мучителен и мучителен;
- Я больше ничего не чувствую.
- я боюсь того, что будет после смерти;
- меня беспокоит, что происходит с моим телом после смерти;
Это страх жизни и противоположность страху смерти. Это страх перемен, страх независимости, страх реализации своего уникального потенциала — мы боимся реализовать себя. очень ясно и очень конкретно, то в психологическом аспекте жизнь и смерть как бы пересекаются, понятие смерти, сознание смерти внедрено во все наши структуры, затрагивает и пронизывает каждый этап жизни, всецело влияя на наши действия, мысли и даже то, как мы живем.
Например, в моей практике был клиент, который был субъектом компульсивного секса. Когда одна женщина рассталась с ним, он тут же позвонил другой. Он самоутверждался за их счет. Стало понятно, почему такие отношения были ему жизненно необходимы.
УСЛОВИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТРАХА СМЕРТИ ДЕЛЯТСЯ НА ТРИ КАТЕГОРИИ:
1. Независимая ситуация: Серьезная болезнь или смерть близкого или близкого человека. Осознание того, что это может случиться со мной, является огромным стимулом для меня.
2. Страх смерти вызывается самим человеком. Это такие же шлюхи, гонщицы и байкеры - особенно на большой скорости и в опасности. Это на самом деле серьезная категория страха смерти.
3. Когда человек через самоуглубление, рефлексию и самоосознание себя пытается понять и понять, что такое страх смерти и страх жизни.
СУЩЕСТВУЮТ ЧЕТЫРЕ КРИЗИСНЫХ ЭТАПА ПЕРЕЖИВАНИЯ СТРАХА СМЕРТИ, ЭТО:
— Смерть впервые наступает в возрасте от 4 до 6 лет. В этом возрасте (если речь идет об «отъезде» родственников) смерть может казаться чем-то благородным и торжественным.
— 10-12 лет. Это более тревожная и, возможно, грустная встреча на грани полной пустоты. Во многих случаях психика ребенка не готова к такой встрече, и даже киноэпизоды сильно травмируют такими событиями на глубинном психическом и духовном уровне.
— 17-24 лет. В этот период молодые люди могут испытывать сильное чувство автономии и ответственности. В этот период чаще появляется страх перед жизнью.
— 35-55 лет. Сейчас самое время исследовать смысл жизни, который неразрывно связан с понятием страха смерти. Как только на этом этапе преодолевается страх смерти, люди начинают переосмысливать и подчеркивать свои ценности, многие пишут завещания. Сначала очень больно, но процесс очень яркий.
В любом случае, встреча со смертью — это толчок и скачок к собственному росту. Мы растем, только преодолевая страх. Когда человек осознает эту тему в себе или в терапии, ему становится легче ее переносить. Но почему-то я в принципе не хочу в этом признаваться. Мы принуждаем, подавляем, считаем исключительным, строим оборону. И, конечно же, на бессознательном уровне, где проявляются самые неприятные симптомы, требуется очень мощная разрушительная работа.
С наилучшими пожеланиями,
и до навой встречи...