Найти в Дзене

4 привычки от которых нужно избавиться в новом году.

Оглавление

Джек Уэлч печально известен тем, что каждый год увольнял 10% самых бедных сотрудников.

Что, если бы мы относились к своим привычкам как к сотрудникам, продвигая талантливых и удаляя тех, кто вредит моральному духу и продуктивности?

Я всегда считал, что мы имеем право на один грех, и что тратить время впустую — заслуженная роскошь. Но некоторые привычки должны исчезнуть уже в начале этого года.

1. Быть всем для всех

Я слишком хорош.

Это, казалось бы, безобидная привычка, которая вызывает настоящие проблемы и способствует моей серьезной интровертности.

Угождение людям истощает вашу энергию, поскольку вы становитесь заложником их восприятия. Ты слышишь их желания, забывая о своих.

Чрезмерно приятные люди, как правило , происходят из более строгих семей, где родители постоянно их критиковали. Этот осуждающий голос становится внутренним. Ваше подсознание живет в страхе перед ним.

Это было верно и для меня, выросшего со строгим отцом-военным, который вырос с еще более строгим отцом-военным. Быть суровым со мной — вот все, что он знал.

Одним из преимуществ является то, что умение угождать людям обычно означает, что вы очень чутки. Вы заботитесь о людях.

Однако это может плохо сказаться на вашей карьере. Это вредит вашей зарплате, поскольку вы становитесь слишком покладистыми и не настаиваете на том, чтобы ваши идеи были услышаны или ваше продвижение по службе было гарантировано.

Как это ни парадоксально, излишняя покладность может привести к серьезным ссорам.

Вы можете быть приятным, не будучи полным пустяком, и вы можете быть самим собой, не будучи придурком.

Подлинность привлекает в вашу жизнь ценных людей. Это кусочки головоломки, которые соответствуют вашим.

2. Пересмотрите свое безделье

Большое заблуждение о прокрастинации состоит в том, что она вызвана ленью.

Обычно это вызвано множеством других причин: страхом неудачи, боязнью результатов и чрезмерно абстрактными целями.

Когда вы откладываете из-за страха неудачи и беспокойства, вы подпитываете самоподдерживающуюся петлю.

Прокрастинация усугубляет тревогу, из-за чего начать еще труднее.

Вот так я застрял в написании девятистраничного школьного сочинения за одну ночь.

Самые успешные периоды моей жизни всегда были отмечены четко определенными целями, которым я был предан.

Если вы будете без руля шататься, не удивляйтесь, если вы ничего не добьетесь.

Как правило, я считаю, что первые пять минут любого сложного дела самые трудные. Вот когда мне нужно стряхнуть ментальный багаж и запугивание задачи.

Есть добродетель в том, чтобы просто начать и не переусердствовать.

Прокрастинация — это упрямый, легко кормимый монстр.

3. Оставлять деньги на столе

В прошлом году я совершил две серьезные финансовые ошибки.

Во-первых, я не был более активен с моей кредитной картой. Я против долгов, к вине. Я упустил тысячи долларов вознаграждения по кредитной карте. Это было глупо.

Вы можете предварительно загрузить свои деньги на кредитную карту или настроить автоплатеж в полном объеме и никогда не беспокоиться о выплате процентов. Это свободные деньги.

У компаний, выпускающих кредитные карты, есть уродливый термин для таких людей, как я. Они называют нас бездельниками — и все потому, что мы имеем наглость воспользоваться тем, что они рекламируют.

Второй моей привычкой были мои нелепые траты на еду.

Мы с подругой любим ходить куда-нибудь поесть. Это удобно. Тебе не нужно мыть посуду. Это прогулка и легкое свидание. Но есть причина, по которой семьи с детьми редко ходят куда-нибудь поесть. Рестораны — мышьяк для продовольственного бюджета.

У каждого из нас обычно есть одна плохая привычка к расходам, которая сжигает наш бюджет. Я все еще думаю, что стоит время от времени выходить куда-нибудь поесть. Это инвестиции в отношения.

Но наступает момент.

Начните с проверки ваших расходов на еду. Будьте умным покупателем продуктов. Сойти с ума и упаковать свой обед.

4. Возвращение в ад

Если у вас есть работа, которая постоянно причиняет вам горе и выплескивается на вашу личную жизнь, я хочу, чтобы вы уволились.

Не делай этого сегодня. Не молчите, уходите.

Бросить бросить.

Найдите другую работу, что-нибудь получше. Тогда увольняйтесь на правильных условиях.

Если вы находитесь в невыразительных отношениях, установите крайний срок, чтобы решить, сработает ли это.

Я содрогаюсь, когда думаю о том, сколько неудачных браков и работ я вижу вокруг себя. Люди просто смиряются со своей судьбой — и я не полностью их виню.

Требуется огромное мужество, чтобы бросить вызов статус-кво, посмотреть на себя в зеркало и спросить: «Действительно ли это то, чего я хочу?»

Не бойтесь перемен, в которых вы так остро нуждаетесь. Я всегда рассуждал: «Если я все равно не счастлив, что мне терять?»