Что взять с собой в горы и каких правил стоит придерживаться, рассказали в ПАСС Ставропольского края. На январских выходных многие после череды праздничных посиделок за столом отправляются отдохнуть в горы — покататься на лыжах и сноуборде или просто прогуляться в горах, чтобы подышать свежим воздухом. Ставропольские спасатели напоминают о правилах безопасности. Если вы собираетесь кататься на лыжах или сноуборде: Если вы любитель пеших походов по горной местности:
Что взять с собой в горы и каких правил стоит придерживаться, рассказали в ПАСС Ставропольского края.
На январских выходных многие после череды праздничных посиделок за столом отправляются отдохнуть в горы — покататься на лыжах и сноуборде или просто прогуляться в горах, чтобы подышать свежим воздухом.
Ставропольские спасатели напоминают о правилах безопасности. Если вы собираетесь кататься на лыжах или сноуборде:
- Покупайте хорошую экипировку. Не забывайте про солнечнозащитные очки, лыжную маску и шлем.
- Возьмите с собой водонепроницаемую и ветрозащитную одежду, а также запасную пару перчаток.
- Катайтесь только на специальных трассах.
- Если чувствуете, что теряете баланс, слегка присядьте и завалитесь набок. Чтобы избежать травмы, палки должны быть направлены назад.
- При признаках обморожения сухой рукой разотрите замерзшую область до появления теплоты. Также рекомендуется сойти с дистанции и поскорее попасть в теплое помещение.
Если вы любитель пеших походов по горной местности:
- Возьмите с собой лавинную лопату и щуп-зонд. Также желательно взять лавинные датчики.
- Обувь для походов должна быть с толстой подошвой, а одежда — теплой. Спасатели рекомендуют взять с собой шерстяные вещи на случай, если сильно похолодает.
- Если собираетесь совершить восхождение, заранее изучите карту района.
- Перед походом лучше несколько дней понаблюдать за погодой.
- Зарегистрируйтесь в местной спасательной службе, чтобы специалисты знали, в каком районе находится ваша группа.
- Обязательно возьмите аптечку.
- Выбирайте маршрут подальше от лавиноопасных склонов.
- Передвигайтесь строго след в след с участниками похода и соблюдайте тишину.
- Прислушивайтесь к шуму, хлопкам и потрескиваниям, которые могут предупредить вас о начале схода лавины.
- Не ходите в горы в одиночку. Лучше идти группой, чтобы в непредвиденной ситуации вам могли помочь.