Привет друзья.
Как-то летним вечером, когда я с детьми отдыхала на даче у свекрови, у меня сильно заболела голова, да так, что до тошноты.
Я стараюсь таблетки не пить при боли в голове, поэтому стала освобождать свою злобу.
Сразу скажу, что любая боль - это злоба, а вот какая злоба (обиженная злоба, осуждающая злоба, обвиняющая злоба, ненависть, месть и т.д.), вам нужно понять самим.
Так как я не знала, что за злоба вызвала такую сильную боль, то я спросила у нее:
-Дорогая моя злоба, покажи мне себя, на кого я так сильно злюсь, что ты дала мне знать о себе этой болью.
В голове пришло осознание, что я сегодня весь день злюсь на свою свекровь. Она в тот момент лежала в больнице и на следующий день ее выписывали. Мы с ней не очень ладили на тот момент, и я злилась, что она завтра приедет и опять начнет ко мне лезть со своими указками.
Как только я это поняла, я поблагодарила свою злобу, что она мне это показала и стала ее отпускать.
-Дорогая моя злоба на свекровь, я прощаю тебя за то, что ты вобралась в меня, и ты меня прости за то, что я держу тебя в себе.
-Дорогая моя злоба на свекровь, я тебя отпускаю такой, какая ты есть во мне сейчас. Иди, пожалуйста, на волю. Я поняла свою ошибку. Моя свекровь так хочет домой после больницы, а я мало того, что живу на ее территории, так еще и не хочу, чтоб она ехала к себе домой. Я проявила эгоизм.
Я прощаю себя за свой эгоизм. Раньше я не умела думать о других, зато сейчас поняла это.
-Дорогая моя свекровь, прости меня за то, что своей злобой на тебя, я сделала тебе плохо. Прости, что думала только о себе и вместо того, чтоб порадоваться за тебя - злилась, что ты возвращаешься. Прости меня, я люблю тебя.
-Дорогая моя любимая голова, прости меня за то, что своей злобой сделала тебе так плохо. Я люблю тебя.
Пока я разговаривала со злобой, я даже и не заметила, что голова прошла. От боли не осталось и следа. Я испытала огромный восторг от этого.
Во первых, злоба показала мне себя, и я поняла ее.
Во вторых, голова прошла, значит я все правильно поняла, урок был усвоен.
Не бойтесь узнавать себя настоящих. Ведь именно, когда мы видим свои ошибки, мы можем их исправить и стать не только лучше, но и здоровей, а значит счастливей.