С паническими атаками знакомо огромное количество людей во всем мире. Многие сначала не придают этому значения, особенно если панический приступ единичен или повторяется крайне редко. Однако со временем частота может усилиться. В этом случае качество жизни человека снижается, и без квалифицированной помощи уже не обойтись.
Что же такое панические атаки (ПА)
Во время приступов возникают необычные физические и эмоциональные ощущения. Человек может ощущать сильное сердцебиение, покрываться обильным потом, могут начать трястись руки, резко появляется одышка. В то же время возникает сильный страх, паника. Кажется, что сейчас потеряешь сознание или вовсе умрешь, боишься чего-то неизвестного. Ужас во время приступа охватывает все существо.
У многих людей панический приступ вызывает необходимость постоянно находиться в движении, оставаться в состоянии покоя невозможно. Одиночество также невыносимо — человек просто боится остаться один, т.к. ему кажется, что немедленно произойдет нечто ужасное, и некому будет помочь.
На социальную жизнь ПА влияют самым негативным образом. Боязнь общества, мест скопления народа, транспорта, даже привычной обстановки — например, офиса. Постоянно кажется, что приступ вот-вот случится.
Из всего этого следует, что избавляться от ПА следует незамедлительно. Давайте разберем, какое лечение будет наиболее эффективным.
Обычно пациенты заглушают свою тревогу вместо лечения, и в итоге это приводит к тяжелым расстройствам в виде беспричинного страха умереть, продолжительных панических атак, постоянной тревоги, отсутствием сна и невозможности спокойно передвигаться. Но мы мы нашли метод, который позволяет за 1-3 минуты остановить приступ, и заложить прочную основу для полного избавления от тяжелых симптомов, с которым вы можете ознакомиться в этой статье и избавиться от панических атак.
Панические атаки — лечение
К сожалению, многие пытаются лечить эту болезнь «бабушкиными» методами: настойки и настои, отвары, примочки и прочее. Другие уверены, что помогут аптечные препараты — капсулы, таблетки, порошки, микстуры и т.д.
На самом же деле, лечение может быть эффективным, а эффект его — длительным только в том случае, если будет оказана квалифицированная врачебная помощь, предполагающая тщательную диагностику. К основным признакам панических атак относят следующие:
- боязнь остаться одному дома;
- страх общественных мест, транспорта;
- постоянное недомогание при отсутствии каких-либо заболеваний;
- тревожное состояние, которое держится постоянно, несмотря на отсутствие объективных причин.
Избавляться от этих симптомов самостоятельно я крайне не рекомендую. Если присутствует один из них или несколько, речь, скорее всего, идет о самых настоящих ПА, и требуется комплексное лечение.
Как правило, специалисты используют для диагностики разнообразные графики и схемы, основанные на выявлении симптомов, их динамики и пр. Я же разработал собственную, гораздо более точную методику диагностики и борьбы с паническими атаками.
Психотерапия как способ избавления от ПА
На сегодняшний день единственный метод, который действительно помогает избавляться от ПА — психотерапия. При этом важно, чтобы подход был индивидуальным. Психотерапевт, который лечит всех одинаково, вряд ли поможет пациенту устранить проблему. Всегда важно найти причины, оценить состояние в данный момент.
Моя авторская методика отлично зарекомендовала себя в лечении панических атак у огромного количества моих пациентов. Обратившись ко мне за помощью, вы можете быть уверены, что через 5 недель вы забудете о ПА, снова будете спокойны, научитесь справляться с чувством тревоги, избегать приступов. Мы проработаем необходимые моменты, и вы сможете вернуться к полноценной жизни.
Не откладывайте лечение в долгий ящик. Сейчас самое время стать счастливым и перестать страдать. Записывайтесь на консультацию, задавайте вопросы в комментариях.