Всем привет! Продолжаю рассказывать о своем похудении))
Итак, наступило лето, дети разъехались по лагерям и деревням, казалось бы, появилось больше времени на себя и свое тело... но весы показывают иначе...
Первые две недели, я честно ходила пешком до работы и обратно (это по 20 минут в одну сторону), брала обед с собой, чтобы не нарушать питание. Продолжала ходить в бассейн два-три раза в неделю.
В начале месяца сгоняли на экскурсию во Владимир (питание сразу нарушилось, KFC, перекус на ходу, алкоголь, но зато увеличилось количество шагов, только за день 25 000 шагов, это конечно плюс).
В середине месяца решили устроить с мужем "влюбленные выходные" и рванули в Саратов.
Посетили безумно красивы парк Победы, столько техники, самолеты, танки, вертолёты.
Впечатлений было море.
Подведем итог: - 3.600 (113 кг)