Врач-офтальмолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Валентина Меркулова в интервью Life рассказала, что сохранить зрение или вылечить ряд заболеваний с помощью черники и моркови невозможно. По словам специалиста, данные продукты на самом деле содержат полезные для зрения витамины групп B, PP и C, а также бета-каротин, зеаксантин и лютеин.
Эксперт напомнила о важности знать, что данные вещества нужны для нормального функционирования сетчатки и организма в целом. Она пояснила, что для профилактики глазных заболеваний и для поддержания хорошего зрения необходимо регулярно посещать офтальмолога, вести здоровый образ жизни и контролировать хронические заболевания.
Меркулова отметила, что необходимое количество полезных для глаз витаминов можно получить, если в день съедать несколько килограммов черники и моркови, что сделать невозможно.
Ранее окулист Аскерова рассказала, почему из-за стресса может испортиться зрение. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.