Сила привычки!
Почему нам иногда так сложно двигаться в выбранном направлении, давайте разбираться дальше. Поставили цели, с ленью справились, наметили план, организовали дисциплину. Проходит время и мы начинаем скатываться в привычное русло течения жизни. Это самое сложное и неприятное, это похлеще самой сложной и ответственной работы. Вот не заложили нам родители как добиваться , как проходить этот путь. И силы есть и время и желание, но вот что то не хватает, что же это? Самое главное, что мы не знаем, как это чувствовать себя добившимся цели, как ощутить этот вкус победы, что испытывает футболист забивший гол в финале чемпионата Европы, что испытывает бизнесмен заключивший контракт, который обеспечит ему безбедное существование далеко вперед, что испытывают эти успешные люди? Большинство не знает, потому как в детстве нас этому не научили, нами не восхищались, не ставили перед нами задачи и не рисовали будущего. Но это не значит, что теперь у нас есть право складывать руки. Наоборот жизнь всегда дает шансы осознать это, только мы не видим зачастую, проходим мимо. Вдумайтесь, это важно!!! Я поясню опять на примере, так всегда проще! На своем еще проще!!
Молодые люди поженились и родился ребенок, но отношения испортились, муж зависает с друзьями , она одна дома с ребенком, он пьет, она сидит дома в декрете. Она стерпела и сразу не поставила условия, либо расходимся, либо ты прекращаешь этот беспредел. Живут дальше, время усугубляет эти проблемы, наступает снова предел, примерно раза два в год, она понимает, что дальше не куда, но ничего изменить не может, жизнь дает ей шансы, в виде плохих отношений, да плохие отношения и чувства негатива должны подтолкнуть вас что то менять, делая одно и то же жизнь никогда не изменится, попытайтесь поменять хоть что то, любите себя, не позволяйте унижать и обижать. Это мой личный опыт и это моя жизнь, я знаю, о чем говорю. Что бы я хотела еще отметить в такой ситуации. Если вы любите и дорожите человеком, постарайтесь испробовать как можно больше возможных путей выхода из конфликта. Это может быть психолог, группа поддержки, сообщество единомышленников, с похожими проблемами. На это нужно желание двух человек. Сложность в том, что раз вы попали в такую ситуацию, с вашим мышлением и образом мыслей, значит, чтобы выйти из этого положения вам поможет только смена мировоззрения. Без смены образа мыслей вы столкнетесь с такой же проблемой с будущим партнером и так до тех пор, пока не поменяете мышление и не включите осознанность.
Вот так на простом примере, когда в жизни давалось много возможностей, но я их не использовала, а дальше усугубляла проблему, пока не встала угроза над моим здоровьем и жизнью, я не могла разрубить этот узел – гештальт. Потому что я была убеждена, что не смогу ничего изменить, не смогу повлиять на реальность, мир вокруг меня не зависит от моих решений и действий, вроде как я и мир это разные две сущности, и при чем мир враждебен ( помните тех котят, вот они, где мне отозвались, только на подсознании) . Пока работа с консультантом не помогла мне начать раскапывать в пучинах моего бессознательного маленькую девочку, которая плачет внутри и зовет все время и верит , что она сможет и смогла бы поменять многое в моей жизни, это внутренний голос, сверх Я, назовите , как хотите, но суть не меняется. Пока я не поняла, что едина с этим миром и неразделима и чем больше это чувство, единения с миром, тем вы счастливее, понимаете? Единение с миром, вот где секрет, ну так что? Посмотрите на мир вокруг, оглянитесь, что вы видите? Добрые хорошие люди, лето , зелень, бушующий город, грохочут трамваи, город кипит жизнью и вы часть этой жизни. Чем вы живете? Пишите роман или сочиняете музыку, может выжигаете узоры на досках, может выращиваете капусту на продажу или разводите щенят, все это ваш мир и вы едины с ним. Ведь кто-то видит, смотри бомж сидит, работать бы шел, или пьяница вон валяется бесстыжий, каждый видит мир СВОИМИ глазами. Балерина не будет курить за углом, а «гопник» не пойдет в театр на премьеру. Мир един, но для каждого он свой.
Задание, упражнение : В день вы должны увидеть хорошее и записать это в свой планер. Что это значит, вот оно переключение, как в детстве. Учимся сами видеть хорошее! Бабочка, луч солнца, облако красивое, листик парит в воздухе, камешек. Приведу пример. Внимание важно! Я ехала на работу дождливым хмурым утром, было прохладно, я вела машину, то и дело, останавливаясь в тягучей пробке, люди в соседних машинах мало отличались от меня выражением лиц, разбуженных бизонов, которые едут на каторгу. И вот останавливаясь на пешеходном переходе, уступая дорогу мамочке с коляской, я вижу ребенка в коляске, ему годика 2 или 3. Мама заботливо надвинула ему козырек над головой, но малыш выставил свою пухленькую ручку навстречу капелькам дождя, и улыбка на его лице, глаза были полны радости и какого-то чуда. Он ехал и ловил эти капельки, смотрел на мир счастливыми и мудрыми глазами. Он не знал боли, обид и несправедливости, горечи, он был един с этим дождем и с этим прекрасным утром, он доверял миру и маме, которая везет его в теплый и уютный садик, с теплым питанием и добрыми друзьями, заботливыми нянечками, он был счастлив. И я почувствовала с ним единение, понимаете? Я словила его волну, я поняла, что мы сами создаем этот момент СЕЙЧАС. Я поняла, что счастье оно не свалится не придет и не нагрянет никогда, оно в этом моменте здесь и сейчас, и не важно, что хмурое утро, природа сама знает и мальчик в коляске ей доверяет, что раз нужен сейчас дождь, значит будет дождь, нужен ураган, будет ураган, нужно солнце, будет и солнце, всему свое время и порядок, гармония не должна нарушиться. А что видите вы в окружающем мире? Я считаю, что этот мальчишка, научил меня многому, это как рубеж, перейдя который я поняла, что прежней уже не стану. Впоследствии я так-же уже без усердия наблюдала похожие картины, в окружающем меня мире, как то в такой же хмурый день я заметила, девочку в ярко желтом плаще, она бежала в школу и подпрыгивала, ее банты сотрясались в такт ее прыжкам, это было чудесно. Я считаю, что это чудо!