Время 3.48... Только что досмотрела фильм "Сахар". Рекомендовали мне его давно, но я как то все время игнорировала. А зря... Этот фильм заставил меня задуматься и даже и заплакать. Потому что мой отец умер от сахарного диабета, а я повторяю его ошибки. У меня появилось огромное желание встать с кровати, пойти на кухню и выбросить все сладости которые там есть, на что не хватило сил, ведь внутри меня сидит наркоман, который говорит: "Оставь, вдруг завтра передумаешь!" Конечно же, я пробовала отказаться от сахара. Например, когда на меня повлияли мои роды, так как был повышен сахар в крови и из за этого образовались огромные проблемы, в которые сейчас не хочу вдаваться. Хватило меня на пол года и потом я снова сорвалась.
Постарайтесь понять, это зависимость, как курение, алкоголизм, наркомания. Мне кажется, можно создать отдельное слово - Сахаромания! Да, и я не боюсь писать об этом. Просто хочу что бы вы поняли, что нельзя давать детям хотя бы до 3 лет сахар, точнее говоря, еду, которая содержит много этого вещества и самим тоже не есть чересчур много. А вы вообще знали, что мы съедаем в день 40 ложек сахара? Да! Именно столько, представьте эти 40 ложек. Они содержатся везде, вот, элементарно, кетчуп, который почти у всех есть на столе. Ошеломляет правда? И не надо говорить что вы не кладете сахар в чай, вы все равно его восполняете с помощью других продуктов, например, варенья, печенья и тд. А можно просто восполнить это фруктами, на которые уйдут те же деньги, как и на конфеты.
Так вот. Я начинаю сильно нервничать если не ем сладости, могу начать реветь от того, что не могу съесть какое то пирожное, конечно не сразу, спустя два дня например. Начинается ломка. Причем реальная, видели наверное в фильмах как трясутся от ломки наркоманы, так же и я, меня начинает трясти, начинаю нервничать, срываться на окружающих. А все потому что я зависима, я это понимаю, но никак не могу решить эту проблему. Меня это пугает. Этот фильм дал мне очередной огромный толчок на то, чтобы я престала употреблять сахар. Но вот только не знаю, на сколько меня хватит.
Пишу это не для того чтобы меня пожалели или похвалили, а для того чтобы моих ошибок никто не повторял.