Меня зовут Ольга. Мне 41 год, и моя цель - сохранение здоровья, красоты и удержание веса приемлемых рамках. Я работающая мама, и я каждый день готовлю себе и своей семье. В своем блоге я рассказываю о простых и полезных блюдах. Также пишу обо всём, что меня волнует и вдохновляет.
Вкусный и свежий салат украсит не только праздничный, но повседневный стол. Если не бояться экспериментировать и доверять своему вкусу, можно придумать множество вкуснейших вариантов этого блюда. Хочу рассказать один из интересных рецептов из вполне простых ингредиентов.
Быстро и легко готовить!
ЧТО ПОНАДОБИТСЯ?
- Куриные яйца
- Красный апельсин или грейфрут
- Свежие салатные листья
- Кальмары
- Качественный майонез (можно домашний или просто с хорошим составом)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Нарезаем яйца кубиками.
Чистим и нарезаем кубиками красный апельсин или грейпфрут. Очень желательно, чтобы цитрус был не слишком сладким.
Режем салатные листья.
Нарезаем кубиками консервированного или отварного кальмара.
Заправляем хорошим майонезом или оливковым маслом. Добавляем по вкусу соль, перец.
Я для декора добавила крупные маслины и смесь семян.
Надеюсь, мой рецепт вам понравится. Салат поучается легкий и белковый. Хорошо сочетается с безглютеновыми вафлями на миндальной муке.
Обязательно подписывайтесь на мой канал, чтобы не потеряться на просторах интернета.
Ваша Гороха.