Солнышко всё равно садится рано, на улице теплеет, становится комфортнее. Но такие перепады температуры влияют на самочуствие. С годами и с наличием лишнего веса становишься зависимее от погоды. У меня сегодня все мысли в грустную сторону. Умерла моя тётя по папе. И вот наряду с грустными мыслями, появляется определённый страх. Конечно у неё были проблемы с сердцем, но и большой лишний вес. А я по конституции в папину родню. И вот думаешь, насколько важно убирать лишний вес.
Меня мама раньше типа утешала, ну у вас конституция такая. Но у меня брат пополнел, был период. Но потом сменил работу, он бригадир, тянут оптоволокно, работа физическая, плюс питается умеренно. И вот приехал тогда стройный, как кипарис. Я маме говорю, вот пример, что дело не в конституции, а в отсутствии движения, вкусной и обильной еде и постоянных отговорках, что некогда и недосуг.
Меня сегодня, как палкой по лбу огрели. И вроде очевидные вещи, и всё то ты знаешь и как и почему. Очень мне нравятся слова Матронушки, не дословно помню, но смысл такой: тело это домик души, и за ним нужно ухаживать. Давайте любить свои домики.
#яхудею #пп #мыслиожизни