Пробыв на чистых днях 10 дней, без еды и воды, я принял решение откатиться до уровня обычной пищи окружающих меня людей, в том числе рыба и мясо. Для чего это делаю? Мне интересна реакции тела, и психики. И поверьте есть над чем наблюдать во время отката на обычную пищу, ощущать нарастающую защлакованность организма. Буквально слышать вопли своего тела о помощи. Я много читал все эти дни, много прослушал информации, но для того чтобы она системно улеглась на своих местах в моем миропонимании мне нужно своими "ножками" пройти этот путь, осознанно пройти.
С 22 января начну плавный переход на нееденье. С учётом предыдущего своего опыта чистых дней.
И планирую не выходить их чистых никогда.