Сколько себя помню, каждый раз за пару дней до дня рождения на меня нападает хандра. С возрастом это стало только усугубляться.
Нет, я не переживаю из-за того, что стала на год старше. Но в эти дни я особенно остро чувствую и осознаю все свои неудачи, все проблемы, всё то, чего не смогла достичь за прожитые годы.
Я сама себе кажусь и плохой женой, и плохой матерью, и вообще какой-то никчемной неудачницей. А уж если кто-то из близких бросит в мой адрес какое-то критическое замечание, то я придам ему такое чрезмерное значение, так на нем сконцентрируюсь, что в конец испорчу себе настроение. Да ещё и обижусь на всех вокруг за то, что не понимают и не ценят.
Я уже давно заметила, что у меня такое состояние бывает аккурат каждый год накануне 5 января. И понимаю, что это все морок, просто игры ума. Понимаю, что вот пройдёт день рождения, и я снова почувствую себя счастливой, вполне реализованной, с кучей достоинств. А замечания близких не будут ранить. Но эти пару дней я все равно не могу заставить себя встряхнуться и избавиться от негативных мыслей и эмоций.
Я для себя решила, что это, видимо, такая подготовка к новому году жизни. Такой вот спад перед возрождением.
И хотя мне и тяжело даются эти дни, но они помогают мне что-то переосмыслить и в итоге понять, чего я сейчас хочу, каковы мои ценности, цели и желания на данный момент, что мне мешает их реализовать.
Так что можно сказать, что эта хандра оказывается даже полезной. И в день рождения я действительно воспринимаю, как новый этап.
Ну а когда наступает сам день рождения, я обычно все же беру себя в руки и твёрдо решаю быть счастливой здесь и сейчас, несмотря ни на что.
Вот в прошлом году, помню, до последнего хандрила, жалела себя, обижалась на весь мир. А 4 января взяла и записалась на массаж и забронировала сауну. Ну а 5 января, в сам день рождения, уже почувствовала себя счастливой, когда ещё только ехала на массаж. А уж к вечеру и вовсе развеселилась.
В этом году я заранее, ещё в прошлом году, забронировала себе трехчасовую спа-программу, включающую в себя парение в хамаме, скрабирование, массаж тела, стоп, лица и чай. Обычно я хожу на тайский массаж всего тела, который длится два часа. А тут впервые будет у и его аж целых три часа наслаждений:)
А вечером к нам придёт няням и мы с мужем вдвоём куда-то пойдём. Пока еще плана окончательного нет, но есть наброски. Хочу кое-что попробовать впервые в жизни:) И хочу побывать в таком месте, в котором в последний раз была в 2019 году в Индии, но с тех пор очень хотела прочувствовать снова то, что там происходит.
Посмотрим, все ли получится. Но самое главное, надеюсь, что день пройдёт так хорошо, что от моей хандры не останется и следа.
Что ж, вот мне и 39 лет. Кажется, что за плечами уже огромная жизнь, полная событий и приключений. Но одновременно в душе я чувствую себя совсем юной, как будто только вчера мне исполнилось двадцать.
Я не стала тем, кем мечтала стать в юности. Но мне кажется, что я обрела намного большее. И я рада, что с годами мои ценности и мечты изменились.
У меня в жизни есть все для счастья: любимый муж, мои дети, подруги, единомышленники, учителя, средства к существованию, время на увлечения и хобби, поддержка подписчиков, крыша над головой.
Единственное, что мне мешает - это я сама, мой ум. Так что желаю себе в свои 39 лет быть счастливой и помнить о хитрости ума и о том, что я это не он.