Это личное наблюдение.
Работаю в двух фитнес клубах. Тренирую в тренажерном зале.
Клиентки - женщины не похожие друг на друга: по характеру, социальному статусу. Это молодые женщины и дамы пенсионного возраста, бухгалтеры и кассиры из супермаркета. Объединяет одно, либо это типичные skinny fat, либо дамы, у которых килограмм 20 лишнего веса.
Курпулентных дам в залах мало. В личной практике ко мне пришло 3 женщины, вес которых в среднем 120 килограмм. За 4 года. Только потому, что это рекомендация врача.
Иногда задумываюсь, над этим обстоятельством. Тяжелая категория клиентов. Здесь нужна помощь специалистов - психолога и эндокринолога.
Часто таким людям, мешает придти в зал страх, стеснение. Боятся показаться смешными, неловкими. К врачу эндокринологу сходят с удовольствием, а к психологу нет. Решать проблему компульсивного переедания в одиночку сложно, а к психологу идти страшно. К тому же еще и дорого.
Из жизненного опыта, только одна приятельница, на силе духа и воли похудела на 50 килограмм, еще в глубокой молодости и с умела сохранить результат.
Понятно, что проблема мирового масштаба. Но всё же.
