Диабет 2-го типа связан с неспособностью организма реагировать на инсулин, что приводит к скачку уровня сахара в крови. Хорошо известно, что регулирование диеты является ключом к лечению этого заболевания.
Общеизвестно, что диабетикам следует быть осторожными с употреблением фруктов. Было показано, что один фрукт снижает уровень сахара в крови.
Плод, снижающий уровень сахара в крови всего за 30 минут
Инжир снижает уровень холестерина из-за содержания в нем пектина. Этот фрукт также может снизить уровень сахара в крови при употреблении в форме экстракта. Растущее количество данных свидетельствует о том, что он обладает антидиабетическими свойствами.
Инжир может быть полезен в качестве пищевой добавки, принимаемой в качестве дополнения к лечению преддиабета и сахарного диабета 2-го типа, — говорит врач-диетолог Василиса Пономарева.
Кроме того, экстракт листьев инжира может снизить уровень сахара в крови и помочь поддерживать его на здоровом уровне.
Считается, что эти понижающие эффекты связаны с повышенными концентрациями ADA в инжире, которые являются одними из самых высоких в природе.
Исследование показало, что добавление дозы экстракта инжира в напиток с глюкозой помогло снизить общий уровень сахара в крови и уровень инсулина на 30–120 минут.
Этот плод (точнее соплодие) очищает кишечник от токсинов и снижает уровень сахара в крови.
По словам исследователей, абсцизовая кислота в стандартизированном экстракте инжира помогает улучшить уровень глюкозы.
