Обратилась девушка с запросом👇🏻
Отследила у себя программу наказания. Постоянные удары о мебель, только нормальная сумма соберётся что то ломается или надо срочно что то купить.
____
Ну что ж, приступим:
Наказание следует за очевидно или неочевидно совершенным деянием.
В романе Достоевского «Преступление и наказание», Раскольников был признан виновным, за двойное убийство - ростовщицы и её сестры.
Это для примера и понимания, что перед наказанием идёт преступление, а после уже выносят приговор - виновен или нет.
Виновный - это тот, на котором лежит вина.
Вина- непринятие своего поступка.
Давайте разбираться, от куда «растут ноги» этого чувства.
Мы с виной не рождаемся, нам его навязывают родители, учителя, тренеры, для того чтобы удобно было нами управлять (читайте манипулировать), так сказать легкий рычаг воздействия, для получения определённых от нас действий.
Из практики приведу примеры в какой момент может сформироваться чувство вины:
• В детстве случился развод родителей, ребёнок воспринял (подумал) , что это из-за него (не был послушным, плохо учился и тд)
• Один из родителей переложил ответственность на ребёнка и сказал, что в разводе виноват он
• В семье,другие дети,делали всегда крайним, пользовались слабостью, наказания от родителей прилетали без разбора
• В период вынашивания, мама плохо себя чувствовала, имела страх, что не сможет вырастить/воспитать, неосознанно формируется программа - я виноват, я лишний, я не нужный
• В момент рождения у мамы открылось кровотечение, увезли в реанимацию, сформировалась программа - это я виноват, это из-за меня.
Красной нитью во всех примерах - вина!
За которой всегда следует наказание.
И когда мы вырастаем, то наказывать продолжаем сами себя: ударами о мебель, потерей денег, непредвиденными расходами, одиночеством.
Подытожу, проработав чувство вины, уйдёт наказание.