Как часто внутренний голос говорит вам не заходить в подъезд или не садиться в лифт с конкретным человеком, не идти по тёмной улице, обойти какую-то компанию, поступить именно вот так. Но почему человек часто не прислушивается к зову внутреннего голоса и перебарывает его, поступая наоборот?
Всему виной социальная природа человека и неправильные родительские установки. Давайте разберёмся по порядку.
Ваш внутренний голос, он же интуиция, - это уникальный механизм, доступный человеку. У животных есть инстинкт, который им помогает выжить, а у человека интуиция превосходит инстинкт во много раз. Это живое бессознательное мышление. Он не только хранит большой багаж своего и чужого опыта, но и за миллисекунды оценивает окружающую вас действительность, предлагая самое безопасное и верное решение. Ведь одна из его главных задач - это сохранение вас как биологического вида.
Однако человек - существо социальное. Для человека крайне важны другие люди. Через них человек растёт и развивается как личность. Одиночество пробуждает страх - этот страх первородный. Младенец ощущает его, только родившись, но через мгновение, обретая родителя рядом, он получает безопасность навсегда усваивает этот бессознательный опыт.
Наша эмпатия позволяет нам чувствовать и сопереживать другим людям, а желание быть любимым подталкивает нас поступать таким образом, чтобы мы были как все, не казались странными и не оказались в ситуации социального отвержения. Поэтому мы всегда думаем, как поступить, чтобы с одной стороны не стать изгоем, а с другой - не обидеть человека, поставив его в неловкую ситуацию. Особенно это касается женщин, у которых уровень эмпатии и сопереживания развит сильнее, чем у мужчин.
Что же касается детских установок, то по ряду причин взрослые не всегда правильно воспринимают опасения ребёнка. Например, ребёнок видит незнакомый объект или какого-то дядю / тетю, опасаясь их и останавливаясь на месте. Что может сказать взрослый? «Не выдумывай», «Веди себя прилично», «Не позорь меня», «Да пошли уже, я лучше знаю» и прочие выражения, которые идут вразрез с внутренним ощущением ребёнка. Однако в этом возрасте слова взрослого для ребёнка обладают наивысшей ценностью, и возникает противоречие, в котором ребёнок отворачивается от своего внутреннего голоса.
Уже с таким багажом взрослые приходят в повседневную жизнь. И там, где внутренний голос просит их поступить иначе, они используют автоматические заготовки: «Пронесёт», «Ничего не случится», «Фигня», «Нет времени» и прочие фразы.
Как можно вернуться к себе?
Постараться вспомнить подобные ситуации и обдумать их. Что говорил вам ваш внутренний голос, как вы решили поступить.
Принять тот факт, что если вы чего-то опасаетесь и боитесь, то вы не обязаны принижать свои чувства в угоду другим. Если вы не хотите заходить в подъезд с незнакомым человеком, то так и сделайте. Встаньте и стойте. Скажите, что вас смущает. Если другой человек не поймёт вашего поступка или это его уязвит, то это его проблемы. Психологически зрелая личность с добрыми намерениями отнесется к этому с пониманием.
Осознать, что в детском возрасте за вас отвечали родители, а во взрослой жизни вы сами отвечаете за себя и свою безопасность, и их установки потеряли свою актуальность, т.к. они не находятся рядом, и в случае чего не смогут вам помочь. Ваша жизнь - это ваша зона отвественности.
Научиться все чаще прислушиваться к своему внутреннему голосу (интуиции), даже если иногда это будут ложные сигналы. Дело в том, что интуиция старается снизить риски до минимума, поэтому даже странный взгляд или какие-то микро детали мимики, одежды, поведения попадают в анализ и соотносятся с предыдущим опытом, выдавая сигнал опасения.
Родителям же в воспитательном процессе можно посоветовать научиться терпению и умению слушать и слышать ребёнка. Воспринимать его как личность, с его внутренним миром и опасениями, которые возникают при столкновении с неизвестными объектами и людьми. Дайте ему возможность высказать свои опасения, обговорите их с ним, и предложите вариант - подождать, обойти, вместе аккуратно подойти и попробовать. Ведь именно вы открываете этот мир ребёнку.
Ну и, конечно, не забывайте рассказывать детям о мерах безопасности в социуме и старайтесь соблюдать их тоже, чтобы не вызывать у него внутренних противоречий.