Наше тело отражает наши мысли, словно зеркало. Организм может посылать сигналы, что тебе пора излечить какую-либо детскую травму или передохнуть
Обрати внимание на:
• головную боль
• мышечную боль
• боль в животе
• бессонницу
• отсутствие концентрации
Сделай дыхательное упражнение на успокоение, проанализируй своё поведение и поговори с человеком, которому доверяешь
