Как запомнить большое количество информации, если вы все время все забываете? Ну, во-первых, спасибо за вопрос.
Содержание статьи:
- Что это такое мнемотехника?
- Как это применять?
- Спасибо.
Что это такое мнемотехника?
Мнемоника — совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций.
В основе мнемонического запоминания лежит визуализация — образное конспектирование, во время которого абстрактные понятия получают визуальные, аудиальные или кинестетические воплощения в памяти.
Чтобы в голове возникла ассоциация и сформировались нужные нейронные связи, образ должен быть объёмным и ярким. Ассоциации сугубо индивидуальны и могут быть странными или нелепыми — так даже лучше.
Мнемоническое запоминание состоит из четырёх этапов: кодирование в образы, запоминание (соединение двух образов), запоминание последовательности и закрепление в памяти.
Основные приёмы:
- Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации;
- Рифмизация;
- Запоминание длинных терминов или иностранных слов с помощью созвучных;
- Нахождение ярких необычных ассоциаций (картинки, фразы), которые соединяются с запоминаемой информацией;
- Метод Айвазовского основан на тренировке зрительной памяти;
- Методы запоминания цифр: закономерности.
Как это применять?
Например, вы учите английские слова. Вы сможете с ними сделать все, что угодно: срифмовать; запомнить с помощью движений; запомнить с помощью фраз, картинок (или пейзажей, которые вы видите каждый день - вид из окна, дорога на работу, цветы на подоконнике и так далее). Вариантов много.
Пример.
abandon - покидать, звучит как банда (только с "а" :)), можно представить, как будто мы покидаем банду. Вы запомнили новое слово.
Также, в приложении quizlet, например, можно к словам в карточках добавить картинки - та же мнемотехника. И я уверена, что такая функция есть и в других таких приложениях.
Спасибо.
Спасибо, что прочли мою статью.
Мой телеграм канал english, в котором я делюсь материалами для английского языка: https://t.me/englishskiy