Врач-педиатр Елена Игринева рассказала RT, какие сладости наносят наибольший вред здоровью детей. Как сообщила Игринева, ВОЗ не рекомендует сахар детям до двух лет. Детям трех лет разрешено до 15 граммов сахара в сутки, четырех – шести лет – 20 граммов.
Дошкольник за день может съесть без вреда для здоровья две шоколадные конфеты или одну вафлю, два кусочка мармелада или порцию зефира. При неконтролируемом употреблении сладкого у ребенка может проявиться аллергическая реакция.
«При крапивнице необходимо дать антигистаминный препарат, при более тяжелой реакции, например отеке Квинке, нужно немедленно вызвать скорую помощь», – предупреждает педиатр.
Худшие сладости – это леденцы, ириски и жевательные конфеты, считает эксперт. Они прилипают к зубам, разрушают эмаль и могут привести к развитию кариеса. Педиатр советует родителям сладкоежек заменять вредные сладости на полезные - орехи, йогурты, фрукты и изготовленные из натуральных ягод мармеладки, зефир, пастилу.