Если бы все наши привычки положительным или хотя бы нейтральным образом отражались на состоянии нашего здоровья, всем было бы проще. И люди бы жили без неприятных или болезненных ощущений, и у врачей было бы намного меньше работы. К сожалению, все немного сложнее. И в этой статье поговорим о том, какие привычки негативным образом воздействуют на состояние наших зубов.
Начнем, пожалуй, с неправильного ухода за зубами. Прежде всего, стоит сказать о том, что не все люди могут осуществлять грамотный уход за своими зубами. По какой причине? Да потому что не всех этому учат, да и не многие считают, что подобные знания пригодятся в жизни. А между тем правильный подбор зубной щетки, пасты, ополаскиватель для зубов, правильная чистка и использование зубной нити – довольно важные умения. К примеру, многие ли из нас знают о том, что применение зубочисток может принести урон зубной эмали? А между тем зубочистки есть практически в каждом доме и всегда находятся на видном месте.
Если говорить о цвете зубов, то есть привычки, которые довольно серьезно изменяют природный цвет эмали. Речь идет о курении, пристрастии к кофе или другим напиткам, содержащим большое количество красящих веществ. Конечно, вернуть истинный цвет эмали можно посредством процедуры отбеливания, но зачем платить за услугу, когда можно просто отказаться от обозначенных вредных привычек.
Нелишним будет, если мы скажем о том, что злоупотребление сладостями, кислыми продуктами и газированными напитками тоже разрушающим образом воздействует на наши зубы.
В данном случае, если нет возможности ограничить их использование в пищу, то не забывайте после каждого приема проводить профилактические процедуры. Поверьте, если бы зубы могли говорить, они обязательно вас отблагодарили за это!