Первый быстрый способ
1. Получите чёткое видение или намерение, что бы вы хотели. Определите, как выглядит ваша предпочтительная Реальность (ваша любимая Жизнь).
2. Поскольку вы просто существуете, вы автоматически получаете всё, что захотите. Соответственно, убедитесь, что вы без сомнений чувствуете, что заслуживаете эту привилегированную для вас Реальность.
3. Определите, во что или чему бы верил тот, кто уже находится именно в той Реальности, которую вы желаете испытать на себе.
4. Определив для себя эти убеждения и определения, просто примите их как единственно верно существующие для вас.
5. Если будут возникать события или ситуации, противоречащие тому, во что вы верите (это не обязательно должно случиться), но если у вас начнут возникать убеждения, которые противоречат вашим недавно принятым убеждениям, то:
A. Не отрицайте это. Признайте и примите факт существования этих возможных убеждений. (Потому что вы не можете изменить то, чем вы не «владеете» или отрицаете сам факт существования чего-то.)
B. Поймите, что эти возможно существующие убеждения и ваши недавно принятые убеждения являются одинаково реальными, одинаково важными, и вы просто выбираете наиболее предпочтительные для вас в настоящий момент.
C. И далее, со всей своей страстью реализации желаемого, просто поместите на передний план вашего воображения более предпочтительные недавно принятые убеждения. (Поскольку у вас уже есть все убеждения, вам не нужно «избавляться» от нежелательных убеждений. Просто выразите на переднем плане своей осознанности более предпочтительные для себя убеждения.)
6. Прочувствуйте, какие эмоции могут быть у того, кто уже испытывает эту предпочтительную для вас Реальность.
7. Мыслите, как мыслит тот, кто уже испытывает эту предпочтительную для вас Реальность.
8. Действуйте, как действует тот, кто уже испытывает эту предпочтительную для вас Реальность.
Второй быстрый способ — «Референтно-предпочтительный вы»
1. Воссоздайте в своём воображении идеальную или совершенную конечную версию себя. (Если вы считаете это трудным для себя, тогда представьте себе вашего любимого актёра или актрису.)
2. Далее в своём воображении поместите эту «идеальную версию себя» или «Персонажа» в определённую ситуацию в конкретно выбранной Реальности.
3. Наблюдайте в своём воображении, как «идеальный вы» или «Персонаж» чувствует, думает и действует в определённой ситуации в конкретно выбранной Реальности.
4. И далее просто копируйте это поведение:
A. Прочувствуйте, как «идеальный вы» или «Персонаж» чувствует себя в этой ситуации в определённой вами Реальности.
B. Мыслите, как «идеальный вы» или «Персонаж» думает в этой ситуации в определённой вами Реальности.
C. Действуйте, как «идеальный вы» или «Персонаж» действует в этой ситуации в определённой вами Реальности.
ПРИМЕЧАНИЕ. Ваше воображение — это тот самый «Канал», через который ваш Высший Ум общается с вами
Детальнее об управлении реальность в Академии Управления Подсознанием
https://shaolin77777.ru/podsoznanie_school