Вещи, которые вы должны знать
- Определите свои увлечения, интересы и ценности, чтобы вы могли ставить цели, основанные на вещах, которые действительно важны для вас.
- Приобретайте знания и навыки, необходимые для достижения ваших целей и максимального раскрытия вашего потенциала.
- Составьте расписание, чтобы разумно управлять своим временем. Каждую неделю выделяйте время для работы над интересными проектами и изучения новых интересов.
Часть 1. Разработка пути к успеху
1. Живите целенаправленно. Чтобы осуществить свои мечты и стать тем, кем вы хотите быть, вам придется начать обращать внимание на свои действия. Спросите себя: «То, что я делаю, приведет меня туда, где я хочу быть в жизни?» Если вы обнаруживаете, что вам постоянно скучно, вы мечтаете о будущем или прошлом или считаете минуты до конца дня, вероятно, это потому, что вы чувствуете себя оторванным от того, что делаете. Цените свое время. Старайтесь проводить свободное время, занимаясь тем, что вам нравится, а не тратя время попусту. Например, вместо того, чтобы проводить выходные за просмотром телевизора, посвятите их своим увлечениям или проведите время с любимыми и новыми друзьями. Измеряйте свою продуктивность по вовлеченности, а не по достижениям. Не все, что вы делаете, должно быть продуктивным в общепринятом смысле, но деятельность должна быть интересной и приятной. Имейте в виду, что совершенно нормально тратить некоторое время на то, чтобы ничего не делать и просто лениться целый день. Это действительно может помочь вашему воображению и самосознанию. Стремитесь к балансу между тем, что вы хотите делать, и тем, чтобы позволить себе просто «быть».
2. Определите свои увлечения. Прежде чем вы сможете добиться успеха, вам придется определить, что для вас значит успех, и никто другой не сможет сделать это за вас. Хотя на то, чтобы понять, чем вы хотите заниматься в жизни, могут уйти годы, определение ваших увлечений, интересов и ценностей поможет вам поставить цели и придаст вашей жизни смысл. Если у вас возникли проблемы с определением этих вещей, попросите друга или члена семьи помочь вам. Задайте себе следующие вопросы: Каким вы хотите видеть свое наследие? Каким бы вы хотели, чтобы вас запомнили другие? Как вы хотите сделать свое сообщество лучше? Какие любимые предметы интересуют вас в жизни? Например, подумайте о предметах, которые вам нравилось изучать в школе. Спросите, почему они вам понравились. Например, вы, возможно, любили музыкальный театр. Подумайте: это потому, что вы любили музыку, или потому, что вам нравилось работать с большой группой для достижения общей цели?
3. Составьте список своих целей и того, что вы можете сделать для их достижения. Обязательно ставьте перед собой как краткосрочные, так и долгосрочные цели; постарайтесь думать не только о финансовых и карьерных целях, таких как цели в отношениях, личные цели по самосовершенствованию, вещи, которые вы хотели бы испытать, или вещи, которым вы хотите научиться. Составьте временную шкалу, в которой указано, когда вы хотите выполнить каждую часть. Ставьте SMART-цели ; цели, которые являются конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными во времени. Разбивайте большие цели. Например, если ваша цель — увидеть мир, вы можете поставить перед собой цель сэкономить деньги и посетить определенные страны.
4. Придерживайтесь своих обязательств. Планирования недостаточно; держать слово тоже важно. Если вы говорите кому-то, что сделаете что-то, сделайте это. Точно так же не говорите никому, что вы что-то сделаете, если вы не уверены, что сможете это сделать. Честно говорите о своих пределах. Избегайте отмены планов и старайтесь не отменять дважды для одного и того же человека. Возьмите на себя обязательства и придерживайтесь их. Запишите свои обязательства и повесьте их на видном месте. Убедитесь, что ваши обязательства постепенно продвигают вас к вашим целям. Время от времени пересматривайте свои цели, чтобы убедиться, что вы движетесь в правильном направлении.
Часть 2. Достижение внешнего успеха
1. Быть образованным. Образование дает вам знания, навыки и авторитет для достижения максимального потенциала. Что касается финансового успеха, статистика показывает, что чем выше у вас образование (т. е. чем выше степень, которую вы получаете), тем больше денег вы, вероятно, заработаете. Не все образование должно быть формальным. Ученичество и долгосрочные программы обучения также положительно коррелируют с более высокими доходами. Получение сертификата в вашей области может помочь увеличить вашу зарплату. Учитесь и для удовольствия. Чем больше вы знаете о мире, в котором живете, тем больше у вас будет вопросов и тем больше вам будет интересно.
2. Управляйте своими финансами. Научившись управлять своими деньгами, вы со временем сможете обеспечить свою финансовую стабильность, независимо от вашего дохода. Следите за своими расходами. Вычтите свои ежемесячные расходы из своего ежемесячного дохода, чтобы определить, сколько денег на расходы у вас есть в наличии каждый месяц. Кроме того, часто просматривайте свои банковские выписки и обращайте внимание на то, на что вы тратите свои деньги. Это поможет вам предотвратить перерасход и убедиться, что ваши банковские выписки верны. Поймите свой доход. Не упускайте из виду различные вычеты, такие как взносы медицинского страхования, сберегательные облигации и платежи по кредиту. Полученное число — это ваша чистая зарплата, которую вы в конечном итоге заберете с собой домой. Сокращать. Если вы не зарабатываете достаточно денег, чтобы покрыть свои чистые расходы, изучите свои расходы, чтобы увидеть, где вы могли бы их сократить. Экономить деньги. Каждый месяц вы должны откладывать часть своих денег на сберегательный счет. Подумайте о том, чтобы попросить своего работодателя перевести часть вашего дохода напрямую на ваш сберегательный счет. Инвестируйте осторожно.
3. Управляйте своим временем. Откладывание важных дел на последнюю минуту может вызвать у вас ненужный стресс и повысить вероятность ошибок и небрежности. Управляйте своим временем, чтобы у вас было достаточно времени для эффективного выполнения задач. Используйте планировщик, чтобы быть организованным в течение дня, недели и месяца. Установите напоминания на своем смартфоне и используйте его электронный таймер для лучшего управления временем. Составьте список всего, что вам нужно сделать в данный день, и отмечайте каждую задачу по мере ее выполнения. Это поможет вам оставаться организованным и мотивированным
Часть 3. Достижение внутреннего успеха
1. Наслаждайтесь настоящим моментом. Если вы постоянно размышляете о прошлом или мечтаете о будущем, вы упускаете настоящий момент. Помните, что прошлое и будущее — это просто иллюзии, а настоящая жизнь происходит здесь и сейчас. Начните обращать внимание на негативные мысли, чтобы вы могли уйти от них и наслаждаться настоящим моментом. Если в вашей голове возникает негативная мысль, признайте ее, назовите ее негативной мыслью, а затем позвольте ей исчезнуть. Регулярная медитация или упражнения на осознанность помогут сделать это более естественным для вас. Привыкайте обращать внимание на мелкие детали вокруг вас. Цените ощущение солнца на вашей коже, ощущение ходьбы ваших ног по земле или произведения искусства в ресторане, в котором вы едите. Замечание подобных вещей поможет вам успокоить бессвязный ум и ценить каждый момент.
2. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей. К сожалению, многие люди измеряют свой собственный успех, сравнивая его с успехами окружающих. Если вы хотите чувствовать себя состоявшимся и счастливым, вам придется ценить свою жизнь ради нее самой. Многие люди склонны сравнивать низкие моменты своей жизни с лучшими моментами жизни других людей. Помните, что какой бы идеальной ни казалась чья-то жизнь, за закрытыми дверями каждый имеет дело с трагедией, незащищенностью и другими трудностями. Обратите внимание и ограничьте использование социальных сетей, чтобы помнить об этом. Вместо того, чтобы сравнивать себя с людьми, которые «богаче», чем вы, подумайте обо всех бездомных, хронически больных или живущих в нищете. Это поможет вам ценить то, что у вас есть, а не жалеть себя. Попробуйте заняться волонтерской работой, чтобы сделать это более очевидным. Это также может помочь повысить ваше счастье и уверенность в себе.
3. Ваши благословения. Независимо от того, сколько вы добились в жизни, вы всегда будете чувствовать себя несчастным, если будете постоянно сосредотачиваться на том, чего у вас нет. Вместо этого каждый день посвящайте время тому, чтобы ценить то, что у вас есть. Думайте не только о материальных вещах; цените своих близких и храните счастливые воспоминания. Это также важно, когда вы думаете о будущем. Вместо того, чтобы бояться того, что может случиться, постарайтесь радоваться новому опыту, который у вас будет.
Часть 4.Развитие успеха во всех аспектах вашей жизни
1. Следите за своим здоровьем . Здоровое тело поддерживает здоровый дух. Придерживайтесь сбалансированной диеты и следите за тем, чтобы у вас не было недостатка в каких-либо необходимых питательных веществах. Установите причину любых проблем, с которыми вы можете столкнуться, таких как нехватка энергии или отсутствие концентрации внимания, и устраните их, посоветовавшись с врачом, диетологом и соответствующими специалистами в области здравоохранения. Делайте много упражнений, но делайте выбор в зависимости от того, что вам нравится
2. Следите за возможностями. Если у вас есть шанс проявить себя, используйте его. Если вы беспокоитесь, что у вас не будет времени и энергии для хорошей возможности, спросите себя: будет ли это способствовать достижению моих конечных целей? Если да, то избавьтесь от других обязательств, чтобы воспользоваться этой возможностью. Помните, что некоторые шансы выпадают только один раз. Вы не можете положить их в банк. Это не означает, что вы должны выбросить все свои сбережения или избавиться от страховки. Это просто означает, что вы должны сказать «да», когда вам предложат двигаться дальше.
3. Окружить себя позитивными людьми. Подружитесь с людьми, которыми вы восхищаетесь по разным причинам: потому что они счастливы, добры, великодушны, успешны на работе или успешны в других отношениях. Объединяйте усилия с теми, кто добился того, чего хотите вы, или с теми, кто находится на пути к общей цели. Не позволяйте ревности встать у вас на пути: ничей успех вам не угрожает. Подружившись с кем-то, спросите себя, заставляет ли этот человек чувствовать себя мотивированным, позитивным и уверенным в себе, или он заставляет вас чувствовать себя усталым, подавленным или некомпетентным. Проводите время с позитивными людьми, а не с теми, кто высасывает вашу энергию. Если у вас есть друзья или члены семьи, которые всегда заставляют вас чувствовать себя плохо, ограничьте время, которое вы проводите с ними. Кроме того, обязательно определите отношения, которые не помогают вам двигаться к вашим целям, которые вызывают у вас стресс или требуют слишком много вашего времени и энергии, не будучи взаимными. Ищите наставников среди людей, которыми вы восхищаетесь. Если вы думаете, что можете чему-то научиться у кого-то, спросите их совета.
4. Установите границы с другими. Защищайте свои нужды. Будьте заботливы к другим, но не терпите оскорблений ни от кого. Помните, что быть хорошим человеком не означает, что вы должны принимать жестокие или неуважительные выражения или действия от кого бы то ни было. Уважайте границы, установленные для вас другими. Прислушивайтесь к своим близким, когда они говорят вам, что им нужно личное пространство или что они хотят сделать что-то в одиночестве.