Вера Брежнева, которая в прошлом году покинула Россию и теперь живет в Италии, редко делилась подробностями своей жизни в соцсетях. В первые дни нового года артистка разоткровенничалась с подписчиками и немного рассказала о личном. Так, Вера призналась, что у нее есть одна плохая привычка, которую она оставила в старом году. «Плохую привычку быть хорошей и удобной девочкой оставила в прошлом году и попрощалась с ней», — написала экс-солистка «Виа Гры» в Инстаграме*.
А вот полезные привычки перекочевали вместе с Верой в 2023-й. Среди них вода с лимоном и сок свежего сельдерея (без мякоти, льда и воды) по утрам, двигательная активность и чтение книг (обязательно бумажных). Также супруга Константина Меладзе рассказала о том, что она ведет дневник благодарностей. Эта привычка, по словам артистки, меняет восприятие многих ситуаций за счет того, что внимание сконцентрировано на благодарности. А еще Брежнева не видит ничего зазорного в том, чтобы покупать цветы себе любимой и не дожидаться, пока кто-то их подарит.
Певица призналась, что в августе прошедшего года целый месяц находилась в депрессии. После этого она поменяла свой рацион. Так, помимо того что Вера давно отказалась от молочного, сахара и глютена, теперь она не употребляет яйца, мясо и алкоголь. По нашим расчетам, вроде как остаются морепродукты, овощи, некоторые крупы и фрукты (их Брежнева ест на десерт).
* `Запрещен в РФ.