Когда психика человека травмирована настолько, что терпеть уже нет никаких сил 😔🥺, как правило, люди начинают искать пути решения своей проблемы и пытаются выбраться из депрессивного состояния.
Но многие считают постыдным обратиться за помощью к психотерапевту, неврологу или психиатру. А ведь есть проблемы, которые, к сожалению, не решаемы без медикаментозного вмешательства.
Так, например, мне гинеколог открыла глаза в своë время на то, что у меня была постродовая депрессия. И она настоятельно рекомендовала обратиться к неврологу и пропить курс таблеток, которые поспособствуют восстановлению моей нервной системы.
Сразу сделаю оговорку, это не были нейролептики и антидепрессанты. Хотя, наступают такие моменты, когда и без их помощи не обойтись.
В добавок ко всему мне порекомендовали обратиться за помощью к психологу или к психотерапевту, а также к мануальному терапевту, т.к. проблема должна решаться комплексно.
Я тогда именно так и попала на регрессионного терапевта, который помог мне очень быстро восстановиться.
И это единственно правильный путь - если плохо, надо искать помощи, обращаться ко врачам и к специалистам, которые помогут восстановиться.
И, к сожалению, большинство девочек и женщин после родов даже не осознают, что им так плохо, просто потому что произошёл сбой в организме и требуется вмешательство медиков и психологов.
Дорогие, любите себя, заботьтесь о себе. И не нужно стесняться просить о помощи! 🙏🙏🙏
...