Привет мои хорошие 🤗
Как часто вы посещаете стоматолога и следите за своей красивой улыбкой?
Я хожу к стоматологу раз в год. Для осмотра. Иногда выясняется на приёме, что надо поставить пломбу. Сейчас это дорогое удовольствие (с анестезией в районе 3 т.₽). Но зубы не волосы - новые не вырастут. Поэтому надо беречь свои.
Вообще, у меня мечта - поставить брекеты, чтобы выровнять зубы на верхней челюсти. Но я уже несколько лет в сомнениях.
Во-первых, везде пишут, что ВИЧ является противопоказанием для брекет-систем;
Во-вторых, мне несколько стоматологов сказали, что лучше не трогать ничего, ведь свои - есть свои.
И вот я стою на распутье🤷♀️
Давайте немного дам вам полезной информации о зубных пастах
Классификация
Все пасты делятся на лечебно-профилактические и гигиенические.
Гигиенические пасты
Предназначены для ежедневного применения. Они удаляют налёт и остатки пищи с эмали зубов. В их составе нет никаких лекарственных компонентов.
Признак хорошей гигиенической пасты - пена.
Сахар разрушает зубы. После еды с его содержанием на зубах образуется налёт, в котором скрываются вредные кислоты. Со временем они разъедают эмаль. Образуются поры, в которые стремятся многочисленные микробы. Так получается кариес. Именно пена предотвращает активную деятельность кислот.
Лечебно-профилактические пасты
Они содержат компоненты, предназначенные для лечения таких заболеваний, как кариес, пародонтоз, гингивит.
Содержание фтора способно предотвратить развитие кариеса.
Особую роль играет и кальций. Пасты с его содержанием рекомендуют при повышенной чувствительности. Этот компонент укрепляет эмаль, которая особенно подвержена внешним факторам при пародонтозе.
Белоснежная улыбка
Отбеливающие пасты подразделяются на абразивные (воздействуют на налёт благодаря абразивным частичкам - происходит механическое отбеливание) и энзимные (содержат частички, которые мягко воздействуют, растворяя налёт и не нанося вред эмали).
Абразивы указаны в составе как фосфаты, карбонаты, соединения кремния, алюминия.
На тюбике указывается и индекс абразивности - RDA:
От 20 до 50 - для чувствительных зубов и дёсен.
От 50 до 80 - для тех, у кого нет проблем с зубами.
От 80 до 110 - оказывает полирующий эффект. Такими пастами не стоит часто пользоваться.
Свыше 120 - самое интенсивное отбеливание. Эту абразивность могут позволить себе обладатели здоровых зубов.
Отбеливающими пастами не стоит злоупотреблять, особенно абразивными. Ими можно пользоваться 1-2 раза в неделю.
Состав пасты
Помимо активных веществ, в зубной пасте имеются и другие. Это могут быть связующие, загущающие, увлажняющие компоненты. К ним относятся агар-агар, полиэтиленгликоль, глицерин, ксилит. Они отвечают за однородную консистенцию пасты, предотвращают её высыхание, увлажняют полость рта.
В составе могут быть указаны и природные экстракты: кора дуба, шалфей, ромашка. Оказывают антисептическое, противовоспалительное действие.
К мощным антисептикам относят и хлоргексидин . Он способствует заживлению мелких ранок, убивает болезнетворные бактерии.
Нежелательны в составе карбонат кальция (некачественный абразив, который оставляет царапины на эмали и ранит десны), триклозан и триклогард (мощные антибиотики, которые нарушают микрофлору полости рта, убивая полезные бактерии).
Я люблю, когда у меня несколько паст. Утром чищу одной, вечером - другой.
Обязательно покупаю мятную или отбеливающую. Иногда беру для курящих, она хорошо снимает налёт. Хотя я не курю, и чай крепкий с кофе не пью, но налётом страдаю 😟
Очень нравится Лесной бальзам именно против воспаления, в составе есть шалфей. На вкус очень приятная.
И всегда в моём арсенале есть зубной порошок. Мне рекомендовала стоматолог чистить порошком раза 2 в неделю. Но я им пользуюсь чаще. На щётку выдавливаю пасту, а потом обмакиваю в порошок. И пена есть и отбеливает сразу☺
Я из своего детства только порошок и помню. Чистили им каждый день.