Семь минут каждый день, чтобы делать зарядку. Это много? Мало?
А шестьсот дней подряд, без перерывов на праздники, путешествия и "не хочется"?
Для меня это - ого-го какой символ. Знак: я могу делать что-то шестьсот дней подряд! Значит, если я захочу ввести в свою жизнь ещё одно ежедневное действие, то тоже смогу. У меня есть пример ежедневной зарядки. Когда решила и сделала!
И да, семь минут в день есть у всех. Это не много и это всего лишь зарядка. Которая шепчет: ты можешь всё, стоит только захотеть! 🥰