Очень часто в печати возникает информация о том, что человек, в принципе, может обходиться без еды. Даже без воды. В Индии несколько лет назад умер йог Прахлад Джани в возрасте 90 лет, который с детства не пил и не ел. Это известный факт.
По его словам, благословление богини заключалось в том, что он получил от нее «эликсир жизни, который стекает с его нёба и позволяет ему функционировать без воды и пищи». Обратим внимание на слова «стекает с его нёба»…
В недавней статье «Опыт Буды. Уроки для сегодняшнего дня» было сказано о йоговском состоянии САМАДХИ. В комментариях возник очень интересный диалог, который заставил меня вспомнить об этом случае с индийским йогом. Сейчас приведу отрывок из статьи о СОСТОЯНИИ, а потом уже вы познакомитесь с этим удивительным комментарием.
«Хочу сказать, что среди наших последователей буддизма очень распространено убеждение, что в Индии в неких пещерах в состоянии Самадхи пребывают бессмертные йоги. Они раз в несколько десятков лет выходят к людям, омываются в Инде и опять возвращаются к своей вечности в пещеру. Причем, приводится очень много подробностей и нюансов достижения этого состояния.
Я вполне допускаю возможность такого чуда. Тем более и на наших пределах есть феномен ламы Итигэлова. Я верю, что он жив.
Самадхи означает состояние твердой устойчивости и неподвижности. Это просветленное состояние. Это полное наполнение всех сторон нашего существа совершенным видением. На этом этапе происходит достижение более высокого уровня бытия и сознания.
Я выделил последнюю фразу. Мы очень часто её воспринимаем абстрактно. А она сверхконкретна.
Избавиться от страданий – значит, научиться слушать своё тело. Ведь болью наше тело пытается достучаться до нашего сознания и заставить измениться так, чтобы гармонизировать в нашем организме Внутреннее и Внешнее.
Если Диалога не возникает – человек обречен на бессознательную жизнь и страдания».
В комментариях возник интересный диалог.
Alex Ivanov
Да, это возможно. Но практико́вать нужно много. Практика без пищи нужна для остановки всех процессов в теле. Когда останавливается дыхание и сердцебиение, душа может осознанно покинуть тело и познавать качественно иные миры и принципы вселенной вместе со своей природой.
Не стану утверждать, что проверил все. Если бы это было так, то явился бы вам в теле света:))) Но те опыты, что у меня случались, дают основания полагать, что это правда.
Очень заинтриговали. Интересно. У меня своя личная практика. Она довольно проста и понятна. В ней нет никаких прорывов. Но результаты есть. У меня друг практикует сухое голодание. Вот это серьёзное испытание. Я даже не пытаюсь повторить.
Может быть, поделитесь своим опытом? Я, например, по сухому голоданию сложил своё мнение. Есть и За, и Против.
Alex Ivanov
Практикую весьма широко распространенную у нас систему Чжун Юань цигун. Она проста. Фактически все плоды можно получить на одной практике преобразования Ци в нижнем дань тяне.
Но для ускорения процесса есть в ней и другие, в частности питание пупком, би гу шичи, без еды. Вот в ритрите на сухом голоде на пятый день в жару ходил в горы. Ничего. Почему то запускался процесс всасывания из окружающего пространства, но только не через пупок, а через макушку и анахату. Видимо, сработало то, что лучше открыто. Оба центра начали синхронно сокращаться, пульсируя как насос вовнутрь.
А вообще много феноменов было. В частности, выход души.
Но времени очень много надо уделять практике. В социуме сложно, особенно, в нынешнем. Ум очень беспокойный :/»
Вот такой был диалог.
Задумался о том, что это за механизм? Какие внутренние органы задействованы и как?
Может быть, какое-то общее фасциальное раскрытие? Вариант какой-то самоактивации твёрдой мозговой оболочки?
А теперь некоторый «свободный» анализ. Подумаем вместе над этой информацией, поскольку из неё можно что-то взять полезное в развитии своей личной практики. Я выделил «жирным» фрагмент комментария, который мы сейчас и обсудим.
Когда-то я начинал размышлять над этой темой в статье «Фасция и энергия жизни. Взгляд в потоке».
Смысл в том, что фасция, по некоторым обоснованным представлениям, и является условным носителем жизненной энергии. Своеобразная матрица, на которой наш организм формируется и функционирует.
Фасция, по сути – это плёночка, причем, многослойная. Между слоями находится своеобразная «смазка», состоящая в основном из воды и жирового компонента. Уже один этот факт подсказывает нам, что делать, чтобы эта СИСТЕМА в нашем организме работала хорошо.
Она покрывает и пронизывает:
- мышцы (которые сжимаются и разжимаются),
- внутренние органы (которые дышат и тоже двигаются),
- сосуды (которые тоже очень реагируют и меняют своё состояние в зависимости от того, что происходит во «внешней вселенной»).
- твёрдую мозговую оболочку и нервы.
Итак, фасция есть везде.
Как фасция может реагировать на внешнее воздействие?
Изменением натяжения. Там, где происходят постоянное напряжение, там фасции повреждаются. Возраст – один из факторов которые накапливают нарушения в фасции.
Уход за фасциальной системой можно разделить на два направления:
1. Механическое воздействие.
2. Улучшение питания ткани.
Начинаем с механики.
Через работу с миофасцией мы можем добраться до самых застойных мест и нормализовать их работу.
Как это сделать?
Воздействие должно быть:
— глобальным на все тело,
— мягким, расслабляющим (фасция очень сильно реагирует на эмоциональное состояние),
— медленным (расслабление и напряжение фасции очень инертно),
— изменяющимся (фасция реагирует на изменения состояния окружающих тканей),
— локальным (в местах сформованных спаечных процессов, триггеров в фасциальных слоях).
По сути, мы должны СБАЛАНСИРОВАТЬ весь организм МЯГКО и КОРРЕКТНО. Исходя из конкретных задач поставленных жизнью.
Именно в восточных практиках (йоге и цигун) эти техники разработаны очень подробно.
Но тогда вопрос, почему все йоги и даосы не открывают в себе способность обходиться без еды и воды? По крайней мере, в тех местах, где климат достаточно мягкий с высокой влажностью, где много солнца.
С точки зрения физиологии пищеварительной системы человека – это вполне возможно. В нашем организме живёт до 5 кг микроорганизмов, которые вполне могут адаптироваться к таким экстремальным условиям и дать организму те вещества, которые ему помогут выжить. Вода может всасываться через кожу. Йог Джани раз в день набирал в рот глоток воды и потом его выплёвывал.
Это, конечно, не 2л воды, о котором все специалисты по здоровью говорят, но немного в тело попадало.
И важный момент – движение и дыхание. В йоге эти практики очень подробно расписаны. Именно эта практика может поддержать в норме микробиоценоз кишечника. Верю, что если с детства правильно двигаться и дышать, то живот будет мягким, подвижным, плотность энтероцитов в кишечнике в течение жизни при отсутствии питания не будет нарушена и плёночный слой микробиоты тоже не пострадает.
Микробиота – это фабрика витаминов и микроэлементов.
Энтероциты – это фабрика слизи, которая покрывает внутренние поверхности организма.
Что же им нужно для того, чтобы они хорошо себя чувствовали? Кровоснабжение и движение лимфы.
Привет нашему спазмированному и такому симпатичному кругленькому животу. Это и вегетативная нагрузка с нарушением перистальтики, и плохое диафрагмальное дыхание.
В диалоге Александр Иванов говорит о дыхании и питании через пупок. Думаю, это вот как раз включение активности кишечной микрофлоры.
Здесь не могу не удержаться от замечания, что то количество фастфудовской еды, которое поглощает современный житель мегаполиса, в тысячу раз более сильная нагрузка на микробиом, чем не есть и не пить.
Если уж кишечник справляется с макдональдсом, то без еды – это для него вообще не задача. Например, интервальное голодание считаю полезным.
А что же начёт сухого голодания? Сейчас эта тема становится популярной, особенно у молодёжи.
Это вот и «чистка организма» от всех ужасных паразитов и грибов, которые размножились и уже полностью захватили организм. Картинок в интернете море на эту тему из фильмов ужасов.
Это и прорыв к великим духовным вершинам в стиле Костанеды с помощью медитаций с отказом от сна. По уверению адептов, через три дня отказа от сна человек легко входит в священное состояние «ПОТОКА» и готов на равных общаться с Богами. Это своеобразное рождение заново в чистоте и бесконечности.
По поводу чисток и борьбы с паразитами-грибами могу рекомендовать относиться к этой задаче без фанатизма и без использования топора. Наша задача вернуть в наш ЖКТ баланс и здоровый микробиом (это вот ОТНОШЕНИЯ!).
Именно здоровая микробиота позволяет обходиться без пищи. А вот что такое здоровая и как сделать её здоровой - это задача.
В этом случае СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ вполне может быть инструментом для восстановления баланса микрофлоры. Но, как и с любым инструментом, – им нужно уметь пользоваться. Осторожность и МЕРА прежде всего. Особенно в «возрасте».
А по поводу СНА и возможностей, который дарит ограничения по сну -это реально может подойти для тех, кому до 30 и у них всё в порядке с уровнем кортизола. Тогда эти эксперименты не скажутся на здоровье. В противном случае это такой удар по балансам в организме, что может укатить куда угодно.
Повышенный и пониженный кортизол это уже повод серьёзно задуматься над тем, что происходит в организме. Какие будут последствия перегрузок? Не только в отдалённой перспективе.
Привести в порядок микробиом и психику можно вполне себе спокойно и без экстрима. Сверхперегрузки часто вызывают эйфорические состояния. Это путь допаминовых «наркоманов», у которых нарушена работа рецепторов, утилизирующих повышенный уровень допамина в крови.
Очень часто именно это состояние воспринимается в стиле Костанеды как "Поток".
А сейчас просто обратим внимание на наш живот и область пупка – это именно та зона, с которой нужно работать не только на уровне формирования нормального микробиома в тонком кишечнике, который весь окружает эту зону. Но это и работа на уровне психоэмоциональном (медитации с концентрацией энергии по нижнему дань-тяню). Именно эта техника, по моему мнению, может эффективно восстановить иннервацию, кровоснабжение, движение лимфы в этой зоне.
А вот второй аспект – получение энергии через Анахату – требует особого внимания. На эту тему будем размышлять в ближайшие дни. Рассмотрим на уровне структуры - а это работа с ФАСЦИЕЙ, как матрицей.
А как с ней можно работать своими руками?
Если материал понравился - высказывайте своё отношение в комментариях, ставьте лайки - тогда эту статью прочитает больше людей и есть шанс, что они с интересом прочитают и следующий материал на эту тему. Здравие полезно распространять - болезни расползутся сами!
Обратите внимание на материалы по питанию и химии тела, которые выкладывает на этом канале Марина Эсман. Она много чего знает интересного как раз по МИКРОБИОМУ (отношениях между микрофлорой и нашим организмом). А также по своей профессиональной теме, - работа с лицом с восстановлением мышечного тонуса и снятия напряжений в краниальной системе. Именно они, с моей точки зрения, в возрасте вынуждают наши мышцы "сползать" с лица.
Отвечаю на личные вопросы в Телеграмм. Это очень удобный способ обратной связи. Приглашаю на "Инфо-канал Александр Крыгин", где выкладываю анонсы и отвечать на самые актуальные комментарии и вопросы. Там материалов больше.