Жизнь - это не деньги, но если вы находитесь в духовном согласии со Вселенной, у вас будет изобилие.
Я уже давно слежу за гуру продуктивности и заметила, что существует счастливый баланс между рутиной и трансцендентным опытом. Вот три из этих значимых духовных привычек, которые вы можете попробовать уже сегодня.
1. Медитировать
Это, пожалуй, самая известная духовная привычка. Это связано с тем, что стоицизм и буддийская философия широко распространены среди предпринимателей, помогая им замедлиться и сосредоточиться.
Основная идея заключается в следующем: сядьте в тихом месте и постарайтесь освободить свой разум от любых мыслей. Не боритесь с мыслями, если они приходят, а позвольте им утечь, как воде. Дышите глубоко и ровно. Это расслабит ваше тело, и вы начнете чувствовать себя невесомым.
Если вы не любите традиционную медитацию, то вам подойдут управляемые медитации, которые вы можете найти на таких сайтах, как YouTube или Spotify.
2. Доски видения
Хотя Закон притяжения может сделать это более духовным, идея доски видения уже давно распространена среди богатых людей. Это потому, что она помогает им определить свои главные цели и то, как они будут выглядеть, если проявятся.
Все, что вам нужно, - это лист бумаги или программа для редактирования изображений на компьютере. Некоторые используют материалы для скрапбукинга или Pinterest.
Выбрав подходящий инструмент, соберите изображения, олицетворяющие желаемую жизнь или цель, и расположите их вместе. Затем поместите эту доску видения там, где вы сможете часто ее видеть, чтобы она вас вдохновляла.
Если вы четко представляете, чего хотите, вам будет легче привлекать и принимать возможности, которые появляются на вашем пути и связаны с вашим видением.
3. Благодарность
В современных и древних религиях обычно присутствует та или иная форма благодарности. Человек благодарит божество или природные силы после получения чего-то ценного. Иногда человек даже выражает благодарность заранее или в благодарность за то, что у него уже есть.
Когда вы выражаете благодарность, вы облегчаете свой дух и прекращаете борьбу со Вселенной. Вместо этого вы открываете свое сердце и разум для более взаимных отношений.
Вселенная вам ничего не должна, и вам не платят за ваше существование. Ваши духовные отношения более глубоки.
Благодарность - это то, что мы выражаем только тогда, когда имеем в виду, и только тогда, когда нам небезразличен другой человек (или природная сила). Это создает изобильные отношения с большим потенциалом в будущем. Разве вы не хотите этого со Вселенной?
Попробуйте эти духовные привычки сегодня
Три духовные привычки, о которых я рассказал, настолько просты, что каждый может начать применять их немедленно. Возможно, вам будет полезно попробовать по одной, чтобы вы могли по-настоящему сосредоточиться и вложить всю душу в эти усилия.
Со временем вы начнете замечать более сильное духовное соответствие со Вселенной и более трансцендентный опыт жизни.